بهترین و بد‌ترین زمان نوشیدن شیر

شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که بهترین و بد‌ترین زمان مصرف شیر چه وقتی است؟ میزان مصرف آن برای گروه‌های مختلف سنی چه مقدار باید باشد؟ هر لیوان شیر چند کالری دارد؟ چه شیری برای چه کسانی مناسب است و... از پاسخ این گونه سوالات می‌توانید در ادامه مطلع شوید.

 
اعجاز آب آلبالو

آب آلبالو، نوشیدنی ترشی است که خیلی‌ها نمی‌توانند در مقابلش مقاومت کنند . بخصوص اگر در گرمای تابستان یک لیوان خنکش دم دستشان باشد. شاید بسیاری از دوستداران این نوشیدنی سالم ندانند با مصرف آن علاوه بر مقابله با التهاب و پیشگیری از بیماری‌های قلب، بر مدت و کیفیت خوابشان نیز می‌افزایند.

 
خوردنی‌های مفید برای ریه‌ها

به گفته متخصصان سلامت و تغذیه، مصرف گریپ‌فروت، موز، ماهی و پنیر در بهبود علائم بیماری مزمن انسدادی ریه موثر است.

 
گوجه فرنگي را کباب نکنيد!

بيشتر ما ايراني‌ها عادت داريم کنار انواع کباب، سبزي‌هايي مانند گوجه‌فرنگي، فلفل سبز يا دلمه‌اي و قارچ هم كباب كنيم...

 


صفحه 1 از 1013


مطالب تصادفی

یک سخنرانی موثر، ظرف مدت 30 تا 60 ثانیه

یک سخنرانی موثر، ظرف مدت 30 تا 60 ثانیه
تعریفی است از شغل شما و آنچه انجام می دهید و اینکه چرا یک نفر باید با شما همکاری کند در کمتر 30-60 ثانیه. این سخنرانی...
نکات طلایی خانه داری

نکات طلایی خانه داری
با مطالعه نكات طلايي اين بخش ديگر ساده از كنار وسايل و اشياي قديمي خانه خود عبور نخواهيد كرد. بسياري از اشياي قديمي...
شیر؛ تخم مرغ یا چای سبز!کدام شان شما را لاغر می کند؟

شیر؛ تخم مرغ یا چای سبز!کدام شان شما را لاغر می کند؟
تخم مرغ؛ نه اینکه تخم مرغ کالری کمی داشته باشد اما محققان معتقدند، مصرف آن باعث می شود در طول روز کالری کمتری را...
سی باور غلط در مورد پوست و مو

سی باور غلط در مورد پوست و مو
موضوع شایعه‌سازی و بیان حرف‌هایی که هیچ پایه علمی‌ ندارد، در هر زمینه‌ای که باشد به مردم ضرر می‌رساند اما مشکل...

مطالب پربازدید

تماس با ماهنگ

تماس با ماهنگ
بازدیدکننده گرامی؛ جهت تماس با مدیریت وب سایت ماهنگ از دو طریق ارسال ایمیل و یا تکمیل فرم زیر اقدام نمایید : ایمیل...
مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی

مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی
من در میان مردمی هستمکه باورشان نمیشود تنهایــــممیگویند خوش بحالت که خوشحالینمی دانند دلیل شاد بودنم باج به آنهاستبرای...
انواع کتاب های کمک آموزشی کودکان و نوجوانان تاجیک

انواع کتاب های کمک آموزشی کودکان و نوجوانان تاجیک
بیش از هفده سال فعالیت آموزشی فرهنگی.  ابتدای فعالیت با نشر جزواتی تحت عنوانE.L.T (English Language Test)  ...
مهم ترین دلایل مرگ جنین در رحم

مهم ترین دلایل مرگ جنین در رحم
به گفته پژوهشگران امریکایی شیوه زندگی و وضعیت سلامت خانم ها قبل از بارداری با خطر مرگ جنین در رحم آنها ارتباط ...

مطالب جدید

بهترین و بد‌ترین زمان نوشیدن شیر

بهترین و بد‌ترین زمان نوشیدن شیر
شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که بهترین و بد‌ترین زمان مصرف شیر چه وقتی است؟ میزان مصرف آن برای گروه‌های...
اعجاز آب آلبالو

اعجاز آب آلبالو
آب آلبالو، نوشیدنی ترشی است که خیلی‌ها نمی‌توانند در مقابلش مقاومت کنند . بخصوص اگر در گرمای تابستان یک لیوان...
خوردنی‌های مفید برای ریه‌ها

خوردنی‌های مفید برای ریه‌ها
به گفته متخصصان سلامت و تغذیه، مصرف گریپ‌فروت، موز، ماهی و پنیر در بهبود علائم بیماری مزمن انسدادی ریه موثر است....
گوجه فرنگي را کباب نکنيد!

گوجه فرنگي را کباب نکنيد!
بيشتر ما ايراني‌ها عادت داريم کنار انواع کباب، سبزي‌هايي مانند گوجه‌فرنگي، فلفل سبز يا دلمه‌اي و قارچ هم كباب ...