آیا نوشیدن چای و قهوه سبب از دست رفتن آب بدن می شود؟

حتما شما هم شنیده اید که بعضی ها می گویند کافئین موجود در چای و قهوه ادرار آور است و چون باعث می شود بیشتر به دستشویی برویم سبب کم شدن آب بدن می شود.  

 

اما بررسی ها نشان داده اند که اگر خودمان را با چای و قهوه خفه نکنیم و روزانه میزان معقولی از آنها را بنوشیم، این خاصیت کافئین بسیار هم ملایم است و میزان دستشویی آوریِ (!) چای و قهوه در حد آب خالی است. تنها تفاوت چای و قهوه با آب این است که نوشیدنشان باعث کاهش خستگی می شود.

پس با خیال راحت چای و قهوه تان را بنوشید و حالش را ببرید.

  • بازدید: 815
  • تاریخ انتشار: يكشنبه ۰۹ مهر ۱۳۹۱ ساعت ۱۷:۳۰
  • شناسه مطلب: 2062

ارسال دیدگاه ؛


کد امنیتی
تصویر جدید



مطالب تصادفی

غذایتان را طبق مزاجتان انتخاب کنید!

غذایتان را طبق مزاجتان انتخاب کنید!
می خواهید بدانید مزاجتان سرد است یا گرم؟ در طب سنتی ایرانی مفاهیم اخلاط چهارگانه و سردی و گرمی وجود دارد که تمام...
ورزش های صورت و شادابی آن

ورزش های صورت و شادابی آن
ورزش چهره و اندام از نیازهای طبیعی پوست است و از پیری زودرس جلوگیری می کند. این ورزش ها مانند هر ورزش دیگری باعث...
بوی بدن زیر بغل تان را با سرکه سیب برطرف کنید

بوی بدن زیر بغل تان را با سرکه سیب برطرف کنید
مشکل بوی نامناسب زیر بغل شما ناشی از تعریق نیست بلکه ناشی از باکتری هایی است که در محل تعریق روی پوست هستند و...
مواظب باشید عشق تان به حسادت تبدیل نشود

مواظب باشید عشق تان به حسادت تبدیل نشود
از لجبازی کردن یا حالگیری نامزدتان به منظور تغییر حس حسادتش و اصلاح وی جلوگیری كنید. این كار حسادت نامزدتان را...

مطالب پربازدید

تماس با ماهنگ

تماس با ماهنگ
بازدیدکننده گرامی؛ جهت تماس با مدیریت وب سایت ماهنگ از دو طریق ارسال ایمیل و یا تکمیل فرم زیر اقدام نمایید : ایمیل...
مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی

مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی
من در میان مردمی هستمکه باورشان نمیشود تنهایــــممیگویند خوش بحالت که خوشحالینمی دانند دلیل شاد بودنم باج به آنهاستبرای...
چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟

چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟
یخ هنگام انجماد، منبسط می شود. علت این انبساط پیوند هیدروژنی میان مولکول های خمیده آب است.
چرا عرق لباس را زرد میکند؟

چرا عرق لباس را زرد میکند؟
تا حالا عرق از سر، صورت و دست تان چکیده است؟ آن قدر که کلافه شده اید و حتی گاهی نیز در مقابل دیگران خجالت هم کشیده...

مطالب جدید

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)
یکی از دروس جدیدی که دانش‌آموزان در پایه‌ی هفتم باید بیاموزند، درس زبان انگلیسی است. نویسندگاه کتاب زبان انگلیسی...
فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید

فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید
امروزه دانشمندان ثابت کرده‌اند که یادگیری زبان دوم می‌تواند در بهبود هوش، حافظه و تمرکز نقش مهمی داشته...
ضرروت دانستن دو زبان

ضرروت دانستن دو زبان
مغز یك فرد دو زبانه مانند رادیویی است كه به طور همزمان 2 كانال را پخش می‌كند. ممكن است كه در حال صحبت كردن به یك...
ضرورت یادگیری زبان انگلیسی

ضرورت یادگیری زبان انگلیسی
     شايد يادگيري زبان انگليسي مهمترين گام در ارتقاء کيفيت زندگي شما باشد.  آيا هيچ فکر...