چرا نباید دسته جمعی ناهار بخوریم؟!

یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد غذا خوردن دسته جمعی باعث می شود تا افراد زمان بیشتری را دور هم بگذارند و این روند روی عملکرد آن ها تاثیر منفی می گذارد.

اگر چه دسته جمعی کارکردن و دور هم غذا خوردن باعث افزایش اشتها می شود اما بد نیست بدانید این کار باعث بیشتر غذا خوردن و چاقی نیز خواهد شد.

بررسی ها نشان می دهند دسته جمعی غذا خوردن باعث افزایش اشتها می شود که این امر برای کودکان بد غذا ضروری است اما افرادی که اضافه وزن دارند باید از این عمل پرهیز کنند.

گفتنی است همکاران باید در وقت های اضافه دور هم جمع شوند و صحبت کنند زیرا این کار بازده کاری آنها را افزایش می دهد اما در وقت نهار نباید دور هم جمع شد زیرا در غیر اینصورت سلامتی شان به خطر می افتد.

  • بازدید: 684
  • تاریخ انتشار: شنبه ۲۷ مهر ۱۳۹۲ ساعت ۱۶:۱۹
  • شناسه مطلب: 3541

ارسال دیدگاه ؛


کد امنیتی
تصویر جدید



مطالب تصادفی

افسرده ها سبزی بخورند

افسرده ها سبزی بخورند
همیشه متخصصان تغذیه بر مصرف روزانه میوه و سبزی تاکید دارند چرا که مصرف این مواد غذایی تا حد زیادی تضمین کننده سلامت...
كاچي به روش سنتي

كاچي به روش سنتي
كاچي يكي از غذاهاي اصيل و قديمي است كه در همه جاي ايران پخته مي شود البته با كمي تغييرات.
اگر گرایش به خوردن شیرینی دارید حتما بخوانید!

اگر گرایش به خوردن شیرینی دارید حتما بخوانید!
یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد که شیرینی و مواد قندی باعث افزایش حالت خستگی بدن به ويژه در بازه ي زماني بعداز...
تخم کتان، خوردنی مفید برای بیماران دیابتی

تخم کتان، خوردنی مفید برای بیماران دیابتی
متخصصان تغذیه و سلامت می‌گویند مصرف متعادل تخم کتان برای مقابله با تعداد قابل توجهی از بیماری‌ها از سرطان گرفته...

مطالب پربازدید

تماس با ماهنگ

تماس با ماهنگ
بازدیدکننده گرامی؛ جهت تماس با مدیریت وب سایت ماهنگ از دو طریق ارسال ایمیل و یا تکمیل فرم زیر اقدام نمایید : ایمیل...
مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی

مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی
من در میان مردمی هستمکه باورشان نمیشود تنهایــــممیگویند خوش بحالت که خوشحالینمی دانند دلیل شاد بودنم باج به آنهاستبرای...
چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟

چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟
یخ هنگام انجماد، منبسط می شود. علت این انبساط پیوند هیدروژنی میان مولکول های خمیده آب است.
چرا عرق لباس را زرد میکند؟

چرا عرق لباس را زرد میکند؟
تا حالا عرق از سر، صورت و دست تان چکیده است؟ آن قدر که کلافه شده اید و حتی گاهی نیز در مقابل دیگران خجالت هم کشیده...

مطالب جدید

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)
یکی از دروس جدیدی که دانش‌آموزان در پایه‌ی هفتم باید بیاموزند، درس زبان انگلیسی است. نویسندگاه کتاب زبان انگلیسی...
فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید

فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید
امروزه دانشمندان ثابت کرده‌اند که یادگیری زبان دوم می‌تواند در بهبود هوش، حافظه و تمرکز نقش مهمی داشته...
ضرروت دانستن دو زبان

ضرروت دانستن دو زبان
مغز یك فرد دو زبانه مانند رادیویی است كه به طور همزمان 2 كانال را پخش می‌كند. ممكن است كه در حال صحبت كردن به یك...
ضرورت یادگیری زبان انگلیسی

ضرورت یادگیری زبان انگلیسی
     شايد يادگيري زبان انگليسي مهمترين گام در ارتقاء کيفيت زندگي شما باشد.  آيا هيچ فکر...