این زمان را برای برنزه شدن انتخاب کنید

آفتاب گرفتن هنگام بعد از ظهر خطر ابتلا به سرطان پوست را 5 برابر می کند. به گزارش هلث دی، دانشمندان معتقدند، بهترین زمان برای برنزه شدن هنگام صبح است زیرا در این زمان بدن پروتئین هایی تولید می کندکه می تواند آسیب رسیده به پوست در اثر تابش نور خورشید را ترمیم کند.

 

در حقیقت در این زمان تولید این پروتئین بیشترین مقدار را دارد و بهتر از سلول های بدن محافظت می شود. با گذشت زمان و نزدیک شدن به هنگام شب تولید این پروتئین کمتر می شود و دانشمندان معتقدند، ساعت طبیعی بدن وظیفه کنترل این حالت را بر عهده دارد.

میزان این پروتئین در ساعت 7 صبح بیشتر از بقیه زمان هاست و شاید این ساعت ها بهترین زمان برای استفاده از سولاریوم یا استفاده از نور آفتاب باشد.

البته هنوز هم محققان به مردم توصیه می کنند، به هیچ وجه سراغ تخت های برنزه کننده یا آفتاب گرفتن با هدف برنزه شدن نروند، زیرا این کار در هر حالتی خطر سزطان پوست را بیشتر می کند اما اگر برای برنزه شدن تصمیم خود را گرفته اید و می خواهید تحت هر شرایطی آن را انجام دهید، حداقل اوایل صبح را برای این کار انتخاب کنید. استفاده از اسپری های برنزه کننده مطمئن ترین روش برای تغییر رنگ پوست است.

  • بازدید: 828
  • تاریخ انتشار: پنجشنبه ۲۴ فروردين ۱۳۹۱ ساعت ۲۳:۰۷
  • شناسه مطلب: 352

ارسال دیدگاه ؛


کد امنیتی
تصویر جدید



مطالب تصادفی

ترفند های لاغری را بیاموزیم!

ترفند های لاغری را بیاموزیم!
داشتن زندگی پر تحرک همراه با رفتارهای غذایی سالم، از مهم ترین دلایل چاق نشدن افراد لاغر است. پس از اینکه تصمیم...
لطفا چای داغ نخورید

لطفا چای داغ نخورید
مصرف سیگار و چای داغ در بروز سرطان مری نقش مهمی دارد  .
برای استجابت دعا چه باید کرد؟

برای استجابت دعا چه باید کرد؟
شک و تردید همواره حالاتی آشنا برای انسانها بوده است. افراد مردد و حیران به این سو و آن سو می نگرد و  همواره...
خورشت لوبیا سبز با سویا!

خورشت لوبیا سبز با سویا!
مواد لازم:  لوبیاسبز                             ...

مطالب پربازدید

تماس با ماهنگ

تماس با ماهنگ
بازدیدکننده گرامی؛ جهت تماس با مدیریت وب سایت ماهنگ از دو طریق ارسال ایمیل و یا تکمیل فرم زیر اقدام نمایید : ایمیل...
مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی

مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی
من در میان مردمی هستمکه باورشان نمیشود تنهایــــممیگویند خوش بحالت که خوشحالینمی دانند دلیل شاد بودنم باج به آنهاستبرای...
چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟

چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟
یخ هنگام انجماد، منبسط می شود. علت این انبساط پیوند هیدروژنی میان مولکول های خمیده آب است.
چرا عرق لباس را زرد میکند؟

چرا عرق لباس را زرد میکند؟
تا حالا عرق از سر، صورت و دست تان چکیده است؟ آن قدر که کلافه شده اید و حتی گاهی نیز در مقابل دیگران خجالت هم کشیده...

مطالب جدید

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)
یکی از دروس جدیدی که دانش‌آموزان در پایه‌ی هفتم باید بیاموزند، درس زبان انگلیسی است. نویسندگاه کتاب زبان انگلیسی...
فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید

فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید
امروزه دانشمندان ثابت کرده‌اند که یادگیری زبان دوم می‌تواند در بهبود هوش، حافظه و تمرکز نقش مهمی داشته...
ضرروت دانستن دو زبان

ضرروت دانستن دو زبان
مغز یك فرد دو زبانه مانند رادیویی است كه به طور همزمان 2 كانال را پخش می‌كند. ممكن است كه در حال صحبت كردن به یك...
ضرورت یادگیری زبان انگلیسی

ضرورت یادگیری زبان انگلیسی
     شايد يادگيري زبان انگليسي مهمترين گام در ارتقاء کيفيت زندگي شما باشد.  آيا هيچ فکر...