بـه كار فكـر مي‌كنيـد يـا بـه تفريـح؟

در هزاره سوم و زندگي ماشيني امروز و هزينه‌هاي بالا، خيلي از شماها براي گذران زندگي، زياد كار مي‌كنيد، تا جايي كه حتي ممكن است چند شيفت كار كنيد و همين امر باعث مي‌شود تا از زندگي عادي خود غافل بمانيد و نتوانيد آن طور كه شايد و بايد به تفريح بپردازيد، پرسش ما از شما اين است، كه شما بيشتر به كار مي‌پردازيد يا تفريح؟ 

 

 

يا آنكه حد وسط را دنبال مي‌كنيد و بين كارتان تعادل برقرار مي‌كنيد. براي اين كه متوجه شويم، شما به كار بيشتر فكر مي‌كنيد يا تفريح، به اين پرسش‌ها، خيلي سريع بايد پاسخ بدهيد، چون اگر بخوانيد، سپس گزينه‌ها را انتخاب كنيد، آنگاه است كه از روي احساستان به آنان پاسخ نمي‌دهيد و نمي‌توانيد ارزيابي درستي از گزينه‌ها داشته باشيد.
 

1- پنجشنبه، جمعه پيش را چگونه گذرانديد؟
الف – مثل تمام هفته‌ها سركار بودم
ب – همراه خانواده و دوستان استراحت كرديم
ج – استراحت كردم، اما مجبور شدم بخشي از كارم را در خانه انجام دهم.
 

2- آخرين باري كه به مسافرت رفتيد. چه زماني بوده؟
الف – سال گذشته ب – شش ماه قبل ج – هفته گذشته

 

3- بيشتر وقت خود را با چه كساني مي‌گذرانيد؟
الف – همكاران ب – دوستان ج – پدر و مادر و همسر

 

4- هنگام مرخصي بيشتر چه كار مي‌كنيد؟
الف – شماره همراهتان را به همكارتان مي‌دهيد ب – به فكر برنامه‌هاي كاريتان هستيد
ج – پاسخ مكالمات كاري را نمي‌دهيد؟

 

5- كدام يك از موارد زير بيشتر براي شما اتفاق مي‌افتد؟
الف – نگران فردا صبح و قرارهاي كاريتان هستيد ب – به خاطر ازدحام كاري مسائل ديگر را فراموش مي‌كنيد ج – تا نيمه‌هاي شب براي تفريح بيدار مي‌مانيد!

 

6- چند ساعت در هفته كار مي‌كنيد؟
الف – 48 ساعت و بيشتر ب- 17 تا 35 ساعت ج – 16 ساعت

 

7- آخرين بار كه براي خودتان خريد انجام داده‌ايد؟
الف – آنقدر مشغول بوده‌ايد كه همسرتان برايتان خريد انجام داده ب – تلفني اجناس‌تان را خريد كرده‌ايد ج – هنگامي كه با دوستانتان بيرون بوده‌ايد، خريد انجام داده‌ايد!

 

8- وقتي با دوستان و اقوامتان هستيد، بيشتر در چه موردي صحبت مي‌كنيد؟
الف – مسائل كاري ب – مسائل شخصي ج – درباره تفريح 
 

9- اگر پول زياد در بانك داريد باز هم كار مي‌كرديد؟
الف – آري ب – شايد ج – خير

 

10- اگر صاحبخانه بوديد، باز هم دوشيفت كار مي‌كرديد؟
الف – آري ب – شايد ج – خير
 


ارزيـابـي تـست
اگر از 10 پرسش بالا، به بيشتر از شش پرسش، گزينه «الف» را انتخاب كرده‌ايد، بايد اشاره داشت كه فعاليت كاري شما بيش از حدمعمول است و براي شما كار كردن، اهميت خاصي دارد، شما انرژي زيادي براي كارتان صرف مي‌كنيد، حتي در زماني كه به تفريح مي‌پردازيد، حتما ذهن شما به كار فكر مي‌كند، حتي زماني كه حضور فيزيكي در محل كارتان نداريد، باز هم ذهن شما در محل كارتان قرار دارد؟
 اگر به شش پرسش، گزينه (ب) را پاسخ داده‌ايد، به اين معنا است كه نگرش حال حاضر شما نسبت به كار و استراحت يك نگرش متعادل است. شما روشي آگاهانه و متعادل درباره كار و تفريح داريد و اين مهم يكي از مسائل اساسي براي رسيدن به موفقيت در زندگيتان مي‌باشد.
 اگر به شش پرسش، گزينه (ج) را پاسخ داده‌ايد، به نظر مي‌رسد جزو آن گروه از افرادي باشيد كه كار كردن بيهوده و بي‌فايده است. به نظر شما كار كردن بيهوده و بي‌فايده است و زندگي بيش از آن ارزش دارد كه لحظاتش را با كار كردن هدر دهيد، مهم اين است كه لحظاتي فراموش‌نشدني داشته باشيد. اما يادتان باشد كه كار كردن جوهر انسان است و ما براي داشتن فرداهايي بهتر مجبور هستيم كه فعاليتي هدفمند داشته باشيم كه بي‌شك آرامش و آسايش ما حاصل اين فعاليت مي‌باشد.

  • بازدید: 807
  • تاریخ انتشار: جمعه ۱۷ شهریور ۱۳۹۱ ساعت ۱۹:۰۱
  • شناسه مطلب: 2055

ارسال دیدگاه ؛


کد امنیتی
تصویر جدید



مطالب تصادفی

آنچه باید در مورد چربی ها بدانیم

آنچه باید در مورد چربی ها بدانیم
چربی یکی از مواد مغذی مهم است که در بیشتر غذاها وجود دارد. بچه های کوچک و نوزادان باید غذاهایی بخورند که در آنها...
فواید ماست خوری

فواید ماست خوری
افرادی كه مصرف ماست را در برنامه غذایی روزانه خود قرار می دهند , رژیم غذایی متعادل تری دارند و كمتر از دیگران دچار...
طرز تهیه مرغ در مرکبات

طرز تهیه مرغ در مرکبات
مرغ را به چهر قسمت تقسیم می کنیم در یک ظرف غیر فلزی قرار می دهیم.برای مزه دار کردن مرغ،آب پرتغال را گرفته به همراه...
اس ام اس ها و متن های جدید خنده دار و طنزنوشته های توپ

اس ام اس ها و متن های جدید خنده دار و طنزنوشته های توپ
شما اگه دقت کنی همین کلمه “ قرقروت ” و یا” گوجه سبز ” یا حتی “ لواشک ترش” و در بعضی مواقع هم “ آب زرشک آلبالو...

مطالب پربازدید

تماس با ماهنگ

تماس با ماهنگ
بازدیدکننده گرامی؛ جهت تماس با مدیریت وب سایت ماهنگ از دو طریق ارسال ایمیل و یا تکمیل فرم زیر اقدام نمایید : ایمیل...
مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی

مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی
من در میان مردمی هستمکه باورشان نمیشود تنهایــــممیگویند خوش بحالت که خوشحالینمی دانند دلیل شاد بودنم باج به آنهاستبرای...
چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟

چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟
یخ هنگام انجماد، منبسط می شود. علت این انبساط پیوند هیدروژنی میان مولکول های خمیده آب است.
چرا عرق لباس را زرد میکند؟

چرا عرق لباس را زرد میکند؟
تا حالا عرق از سر، صورت و دست تان چکیده است؟ آن قدر که کلافه شده اید و حتی گاهی نیز در مقابل دیگران خجالت هم کشیده...

مطالب جدید

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)
یکی از دروس جدیدی که دانش‌آموزان در پایه‌ی هفتم باید بیاموزند، درس زبان انگلیسی است. نویسندگاه کتاب زبان انگلیسی...
فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید

فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید
امروزه دانشمندان ثابت کرده‌اند که یادگیری زبان دوم می‌تواند در بهبود هوش، حافظه و تمرکز نقش مهمی داشته...
ضرروت دانستن دو زبان

ضرروت دانستن دو زبان
مغز یك فرد دو زبانه مانند رادیویی است كه به طور همزمان 2 كانال را پخش می‌كند. ممكن است كه در حال صحبت كردن به یك...
ضرورت یادگیری زبان انگلیسی

ضرورت یادگیری زبان انگلیسی
     شايد يادگيري زبان انگليسي مهمترين گام در ارتقاء کيفيت زندگي شما باشد.  آيا هيچ فکر...