شاعر شوید تا خوشحال باشید!

با احساس باشید تا کِیفتان کوک شود.

اگر فکر و خیال غیر منطقی زیاد در سرتان چرخ می‏زند یا احساس افسردگی و بیهودگی می‏کنید به قلم و کاغذ پناه ببرید، محققان می‏گویند برای رها شدن از این احساس کافی است چند بیت شعر بنویسید و یا سراغ داستان نویسی بروید.از نظر پژوهشگران شعر درمانی یا برانگیختن احساسات افراد در کاهش نشانه های  افسردگی و باورهای غیر منطقی موثر است.

پس از همین حالا دست به قلم شوید و سعی کنید از امروز کمی با احساس تر باشید.

  • بازدید: 626
  • تاریخ انتشار: سه شنبه ۲۹ بهمن ۱۳۹۲ ساعت ۱۷:۵۴
  • شناسه مطلب: 3829

ارسال دیدگاه ؛


کد امنیتی
تصویر جدید



مطالب تصادفی

بوسیدن همسر فوایدی دارد که عمراً بدانید!

بوسیدن همسر فوایدی دارد که عمراً بدانید!
همه ما می دانیم که بوسه روی روابط زناشویی می تواند تاثیر بسیار مهمی داشته باشد. در منابع مختلف توصیه شده است که...
انزال پس گرد، یک مشکل مردانه

انزال پس گرد، یک مشکل مردانه
ناباروری مردانه و ایجاد استرس برای او یا همسر وی به دلایل متعددی اتفاق می‌افتد که یکی از آنها «انزال​ پس‌گرد» است....
پسته خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش می‌دهد

پسته خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش می‌دهد
رژیم غذایی که با مصرف روزانه پسته همراه باشد، می‌تواند به کاهش خطر بروز سرطان ریه و سایر سرطان‌ها کمک کند.
مراقب "پکیج‌ها" باشید!

مراقب "پکیج‌ها" باشید!
در آپارتمان‌های کوچک تجمع وسایل خانه در کنار پکیج‌ها می‌تواند امکان بروز حوادث مختلف مانند آتش سوزی را زیاد کند...

مطالب پربازدید

تماس با ماهنگ

تماس با ماهنگ
بازدیدکننده گرامی؛ جهت تماس با مدیریت وب سایت ماهنگ از دو طریق ارسال ایمیل و یا تکمیل فرم زیر اقدام نمایید : ایمیل...
مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی

مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی
من در میان مردمی هستمکه باورشان نمیشود تنهایــــممیگویند خوش بحالت که خوشحالینمی دانند دلیل شاد بودنم باج به آنهاستبرای...
چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟

چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟
یخ هنگام انجماد، منبسط می شود. علت این انبساط پیوند هیدروژنی میان مولکول های خمیده آب است.
چرا عرق لباس را زرد میکند؟

چرا عرق لباس را زرد میکند؟
تا حالا عرق از سر، صورت و دست تان چکیده است؟ آن قدر که کلافه شده اید و حتی گاهی نیز در مقابل دیگران خجالت هم کشیده...

مطالب جدید

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)
یکی از دروس جدیدی که دانش‌آموزان در پایه‌ی هفتم باید بیاموزند، درس زبان انگلیسی است. نویسندگاه کتاب زبان انگلیسی...
فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید

فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید
امروزه دانشمندان ثابت کرده‌اند که یادگیری زبان دوم می‌تواند در بهبود هوش، حافظه و تمرکز نقش مهمی داشته...
ضرروت دانستن دو زبان

ضرروت دانستن دو زبان
مغز یك فرد دو زبانه مانند رادیویی است كه به طور همزمان 2 كانال را پخش می‌كند. ممكن است كه در حال صحبت كردن به یك...
ضرورت یادگیری زبان انگلیسی

ضرورت یادگیری زبان انگلیسی
     شايد يادگيري زبان انگليسي مهمترين گام در ارتقاء کيفيت زندگي شما باشد.  آيا هيچ فکر...