بجای ژلوفن و بروفن با این خوراکی های خوشمزه سردردتان را ساکت کنید!

سردرد یکی از بدترین دردهایی که ممکن است به سراغ تان بیاید. به جای استفاده از قرص های مسکن می توانید با روش های طبیعی سردردتان را درمان کنید.

  

سردردتان را با روش های طبیعی درمان کنید

وقتی سردرد می گیریم ساده ترین کار ممکن این است که قرص بخوریم. اگر در تلاش هستید که از مسکن ها استفاده نکنید، ما به شما کمک می کنیم درد را با راه حل های طبیعی دور کنید.

سیب زمینی برای جلوگیری از سردرد

سیب زمینی سرخ کرده را از سرتان بیرون کنید و به جایش سیب زمینی آب پز استفاده کنید. غذاهایی که سرشار از پتاسیم هستند می توانند مانع سردرد های شدید شوند، و سیب زمینی پخته همراه با پوستش حاوی 600 میلی گرم پتاسیم است.

درمان سردرد با موز

با استفاده از موز می توانید ترکیبی از پتاسیم و منیزیم را با هم مصرف کنید. خواص آرامش بخش منیزیم برای کاهش فشار یک سردرد بسیار کمکتان می کند.

درمان سردرد با هندوانه

بیشتر وقت ها که درگیر سردرد هستید، ممکن است در واقع بدنتان کم آب شده باشد. میوه ی آبداری مانند هندوانه علاوه بر تامین آب می تواند باپتاسیم و منیزیم سردردتان را بهبود ببخشد.

آناناس برای تسکین سردرد

آناناس تازه نیز می تواند به تسکین سردرد کمک کند. آنزیم طبیعی بروملین، سالهاست که به عنوان مسکن درد شناخته می شود. آناناس خواص ضد التهابی نیز دارد که به کاهش سردرد کمک می کند.

خیار سردردتان را خوب می کند

درست مانند هندوانه خیار نیز به تامین آب بدن کمک می کند. 95 درصد خیار را آب تشکیل می دهد، به همین دلیل انتخابی بسیار مناسب برای چنین مواقعی است.

  • بازدید: 486
  • تاریخ انتشار: دوشنبه ۰۹ آذر ۱۳۹۴ ساعت ۱۵:۳۸
  • شناسه مطلب: 4519

ارسال دیدگاه ؛


کد امنیتی
تصویر جدید



مطالب تصادفی

درمان سرفه های خشک با آویشن

درمان سرفه های خشک با آویشن
بخور اویشن و تنفس هوایی که عصاره اویشن در آن وجود دارد، یکی از بهترین روش های طبیعی برای درمان و کنترل سرفه های...
هیپرهیدروزیس ویا تعرق بیش از حد

هیپرهیدروزیس ویا تعرق بیش از حد
عرق کردن جهت ثابت نگه داشتن دمای بدن در زمان ورزش ویاگرمای محیط ضروری است .تعرق بدن توسط اعصاب سمپاتیک تنظیم می...
هفت وسیله که باید در هر "خانه ای" وجود داشته باشد!

هفت وسیله که باید در هر "خانه ای" وجود داشته باشد!
در خانه "دستگاه سنجش فشار خون" دارید؟بد نیست بدانید برای حفظ "سلامت" و ایمنی خودتان حداقل این وسیله ها را تهیه...
جدیدترین سری اس ام اس های فاز سنگین

جدیدترین سری اس ام اس های فاز سنگین
دوستان عزیز  …  امروز با سری جدید اس ام اس های سنگین در خدمت شما هستم،  امیدورام بخونید و...

مطالب پربازدید

تماس با ماهنگ

تماس با ماهنگ
بازدیدکننده گرامی؛ جهت تماس با مدیریت وب سایت ماهنگ از دو طریق ارسال ایمیل و یا تکمیل فرم زیر اقدام نمایید : ایمیل...
مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی

مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی
من در میان مردمی هستمکه باورشان نمیشود تنهایــــممیگویند خوش بحالت که خوشحالینمی دانند دلیل شاد بودنم باج به آنهاستبرای...
چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟

چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟
یخ هنگام انجماد، منبسط می شود. علت این انبساط پیوند هیدروژنی میان مولکول های خمیده آب است.
چرا عرق لباس را زرد میکند؟

چرا عرق لباس را زرد میکند؟
تا حالا عرق از سر، صورت و دست تان چکیده است؟ آن قدر که کلافه شده اید و حتی گاهی نیز در مقابل دیگران خجالت هم کشیده...

مطالب جدید

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)
یکی از دروس جدیدی که دانش‌آموزان در پایه‌ی هفتم باید بیاموزند، درس زبان انگلیسی است. نویسندگاه کتاب زبان انگلیسی...
فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید

فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید
امروزه دانشمندان ثابت کرده‌اند که یادگیری زبان دوم می‌تواند در بهبود هوش، حافظه و تمرکز نقش مهمی داشته...
ضرروت دانستن دو زبان

ضرروت دانستن دو زبان
مغز یك فرد دو زبانه مانند رادیویی است كه به طور همزمان 2 كانال را پخش می‌كند. ممكن است كه در حال صحبت كردن به یك...
ضرورت یادگیری زبان انگلیسی

ضرورت یادگیری زبان انگلیسی
     شايد يادگيري زبان انگليسي مهمترين گام در ارتقاء کيفيت زندگي شما باشد.  آيا هيچ فکر...