بعد از صبحانه مسواک نزنید!

اغلب مردم که به حفظ سلامتی دندان‌های خود اهمیت می‌دهند، روزی ۳بار - پس از هر وعده غذایی- مسواک می‌زنند .تحقیقات دانشمندان در انگلیس نشان داده است که مسواک زدن بلافاصله پس از صرف صبحانه سلامت دندان‌ها را تهدید می‌کند.



به گفته پزشکان در هنگام خواب باکتری و پلاک روی دندان‌ها تشکیل می‌شود. از سوی دیگر اسید و شکر موجود در غذا خاصیت محافظتی مینای دندان را تضعیف می‌کند به این ترتیب مسواک زدن پس از خوردن صبحانه زمان لازم برای ترمیم مینای دندان را از بین می‌برد.

به همین دلیل پزشکان توصیه می‌کنند قبل از صبحانه یا حداقل یک ساعت پس از آن مسواک زده شود.

علاوه بر این استفاده از خمیر‌دندان‌های حاوی فلوراید، پوششی روی دندان‌ها ایجاد کرده و از آنها در مقابل تاثیرات مخرب اسید و شکر، محافظت می‌کند. در ضمن در هنگام مسواک زدن باید از فشار بیش از حد بر دندان‌ها خودداری کرد.

  • بازدید: 926
  • تاریخ انتشار: شنبه ۳۰ دی ۱۳۹۱ ساعت ۱۹:۱۱
  • شناسه مطلب: 2698

نظرات 

 
+1 #1 پروین ۰۱ بهمن ۱۳۹۱ ساعت ۱۳:۳۱
موضوع خیلی جدیدی یود و برام تازگی داشت. ممنون.
پاسخ مدیر سایت: چقدر عالی که دوست داشتی پروین عزیز. امیدوارم که همیشه دندونهای سالمی داشته باشی.؛)
نقل قول
 

ارسال دیدگاه ؛


کد امنیتی
تصویر جدید



مطالب تصادفی

شنا رفتن وضعیت جسمی‌تان را آشکار می‌کند

شنا رفتن وضعیت جسمی‌تان را آشکار می‌کند
شنا رفتن، یک تمرین بسیار ساده و در عین حال بسیار مفید است. برای انجام این حرکت به چیزهای زیادی نیاز ندارید&nbs...
زنگ علوم و ریاضی

زنگ علوم و ریاضی
یک دانشجو برای ادامه تحصیل و گرفتن دکترا همراه با خانواده اش عازم استرالیا شد. در آنجا پسر کوچکشان را در یک مدرسه...
پایگاه‌های زیر آبی یوسو

پایگاه‌های زیر آبی یوسو
منطقه‌ای که عده‌ای هستند به احتمال زیاد بیشترین تعداد گزارش‌های مربوط به یوسوها را به خود اختصاص داده، آب‌های اطراف...
چرا ناوهای بزرگ در آب فرو نمی‌روند؟

چرا ناوهای بزرگ در آب فرو نمی‌روند؟
فرو رفتن یک جسم در آب درست مثل پایین رفتن یک کفه ترازو و بالا آمدن کفه دیگر است. وقتی جسمی در آب فرو می‌رود به...

مطالب پربازدید

تماس با ماهنگ

تماس با ماهنگ
بازدیدکننده گرامی؛ جهت تماس با مدیریت وب سایت ماهنگ از دو طریق ارسال ایمیل و یا تکمیل فرم زیر اقدام نمایید : ایمیل...
مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی

مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی
من در میان مردمی هستمکه باورشان نمیشود تنهایــــممیگویند خوش بحالت که خوشحالینمی دانند دلیل شاد بودنم باج به آنهاستبرای...
چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟

چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟
یخ هنگام انجماد، منبسط می شود. علت این انبساط پیوند هیدروژنی میان مولکول های خمیده آب است.
چرا عرق لباس را زرد میکند؟

چرا عرق لباس را زرد میکند؟
تا حالا عرق از سر، صورت و دست تان چکیده است؟ آن قدر که کلافه شده اید و حتی گاهی نیز در مقابل دیگران خجالت هم کشیده...

مطالب جدید

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)
یکی از دروس جدیدی که دانش‌آموزان در پایه‌ی هفتم باید بیاموزند، درس زبان انگلیسی است. نویسندگاه کتاب زبان انگلیسی...
فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید

فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید
امروزه دانشمندان ثابت کرده‌اند که یادگیری زبان دوم می‌تواند در بهبود هوش، حافظه و تمرکز نقش مهمی داشته...
ضرروت دانستن دو زبان

ضرروت دانستن دو زبان
مغز یك فرد دو زبانه مانند رادیویی است كه به طور همزمان 2 كانال را پخش می‌كند. ممكن است كه در حال صحبت كردن به یك...
ضرورت یادگیری زبان انگلیسی

ضرورت یادگیری زبان انگلیسی
     شايد يادگيري زبان انگليسي مهمترين گام در ارتقاء کيفيت زندگي شما باشد.  آيا هيچ فکر...