به این مولتی وینامین ها اعتماد نکنید

داروهای با تبلیغ توان و انرژی زیاد و همچنین مولتی ویتامین ها تاثیر چندان مثبتی روی بدن ایجاد نمی کنند .

 

محققان در پژوهش هایشان ثابت کردند که استفاده از این داروها بر روی افراد تاثیر چندانی ندارند و عده ای که فکر می کردند این قرص ها  می تواند در کسالت خستگی و کمبود ویتامینی آن ها موثر باشد بر عکس عوامل تخریبی زیادی دارد.

بررسی ها نشان می دهند مولتی ویتامین ها و قرص های چاقی و لاغری اعتماد به نفس را در افراد از بین می برد و استفاده از این قرص ها در سنین پایین باید  بسیار کم باشد و به جای آن از میوه و سبزیجات که خاوی ویتامین های طبیعی هستند استفاده کرد.

پزشکان توصیه می کنند به جای مصرف قرص ها می توانید میوه و سبزیجات و غذاهای طبیعی و تنقلات و لبنیات را جایگزین آن ها کنید.

  • بازدید: 675
  • تاریخ انتشار: يكشنبه ۲۷ ارديبهشت ۱۳۹۴ ساعت ۱۶:۱۳
  • شناسه مطلب: 4340

ارسال دیدگاه ؛


کد امنیتی
تصویر جدید



مطالب تصادفی

جمله های فانتزی و استاتوس های کوتاه کل کل رفاقتی و مرامی

جمله های فانتزی و استاتوس های کوتاه کل کل رفاقتی و مرامی
سلام به همه ی همراهان ماهنگ توی این مطلب بهترین استاتوس های کل کل رفاقتی رو براتون گلچین کردم میتونید چندتاشو...
آیا خواب زیاد باعث رشدکردن قد می شود؟

آیا خواب زیاد باعث رشدکردن قد می شود؟
خواب زیاد باعث رشد قد نمی شود؛ اما اگر در سن رشد بوده و کم خوابی داشته باشید، احتمالا اینکه قدتان به اندازه ای...
زنان خوشبین عمرشان طولانی تر است

زنان خوشبین عمرشان طولانی تر است
مطالعه ای در آمریکا نشان داده است خطر بیماری قلبی و مرگ زودرس در زنانی که خوشبین هستند کمتر است.  این مطالعه...
زردآلو بخورید، بیماری قلبی نمی‌گیرید

زردآلو بخورید، بیماری قلبی نمی‌گیرید
یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف زرد آلو در پیشگیری از بیماری‌های قلبی، عصبی و کم خونی موثر است.

مطالب پربازدید

تماس با ماهنگ

تماس با ماهنگ
بازدیدکننده گرامی؛ جهت تماس با مدیریت وب سایت ماهنگ از دو طریق ارسال ایمیل و یا تکمیل فرم زیر اقدام نمایید : ایمیل...
مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی

مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی
من در میان مردمی هستمکه باورشان نمیشود تنهایــــممیگویند خوش بحالت که خوشحالینمی دانند دلیل شاد بودنم باج به آنهاستبرای...
چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟

چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟
یخ هنگام انجماد، منبسط می شود. علت این انبساط پیوند هیدروژنی میان مولکول های خمیده آب است.
چرا عرق لباس را زرد میکند؟

چرا عرق لباس را زرد میکند؟
تا حالا عرق از سر، صورت و دست تان چکیده است؟ آن قدر که کلافه شده اید و حتی گاهی نیز در مقابل دیگران خجالت هم کشیده...

مطالب جدید

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)
یکی از دروس جدیدی که دانش‌آموزان در پایه‌ی هفتم باید بیاموزند، درس زبان انگلیسی است. نویسندگاه کتاب زبان انگلیسی...
فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید

فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید
امروزه دانشمندان ثابت کرده‌اند که یادگیری زبان دوم می‌تواند در بهبود هوش، حافظه و تمرکز نقش مهمی داشته...
ضرروت دانستن دو زبان

ضرروت دانستن دو زبان
مغز یك فرد دو زبانه مانند رادیویی است كه به طور همزمان 2 كانال را پخش می‌كند. ممكن است كه در حال صحبت كردن به یك...
ضرورت یادگیری زبان انگلیسی

ضرورت یادگیری زبان انگلیسی
     شايد يادگيري زبان انگليسي مهمترين گام در ارتقاء کيفيت زندگي شما باشد.  آيا هيچ فکر...