تلوزیون تماشا نکنید، سکته می‌کنید

تحقیقات نشان می‌دهد به ازای هر یک ساعت تماشای تلوزیون در روز خطر حمله قلبی تا یک پنجم افزایش پیدا می‌کند.



محققان استرالیایی با انجام بررسی‌هایی به این نتیجه رسیدند هر نوع رفتار بی تحرک و ساکن مانند رانندگی کردن و نشستن در پشت کامپیوتر برای مدت طولانی می‌تواند خطرات زیادی برای سلامت انسان‌ها به همراه داشته باشد.

بررسی‌های آن‌ها نشان می‌دهد افرادی که بیش از 4 ساعت در طول شبانه روز را صرف تماشای تلوزیون می‌کنند 80 درصد بیش از سایرین ممکن است به بیماری‌های قلبی دچار شوند.

مطالعه بر روی عادات زندگی بیش از 8 هزار و 800 فرد بالغ در طول 7 سال گذشته نشان داد افرادی که زمان زیادی را صرف تماشای تلوزیون می‌کنند با احتمال بیش‌تری به بیماری‌هایی مانند سرطان دچار شده و جان خود را از دست می‌دهند.

در کشور انگلستان مردم به طور متوسط 3 ساعت از روز را صرف تماشای تلوزیون می‌کنند.

پروفسور دیوید دانستان از موسسه دیابت در این باره گفت : زندگی بسیاری از انسان‌های امروزی را نشستن از روی یک صندلی روی صندلی دیگر تشکیل می‌دهد .ما هر روز ساعت‌های زیادی را روی صندلی محل کار خود می‌نشینیم ، بسیاری از مسیرهای روزانه را با رانندگی کردن طی می‌کنیم و در نهایت نیز ساعت‌های زیادی را در خانه در حال سکون و بی تحرکی به سر می‌بریم.

تحقیقات نشان می‌دهد حتی اگر فردی دارای وزن طبیعی و نرمال باشد ولی برای مدت طولانی زندگی بی‌تحرکی داشته باشد حتما قند خون و فشار خون او بالا خواهد رفت.

در طی این مطالعات ، محققان میزان کلسترول و قند خون افراد مورد تحقیق و هم‌چنین میزان ساعت‌هایی را که آن‌ها در طول روز صرف تماشای تلوزیون می‌کنند بررسی کردند.در طول این مدت که بیش از چند سال به طول انجامید 87 نفر به دلیل بیماری‌های قلبی جان خود را از دست دادند و 125 نفر نیز به دلیل ابتلا به سرطان مردند.

این تحقیقات نشان می‌دهد تماشای تلوزیون به صورت طولانی مدت در طول شبانه روز خطر ابتلا به حملات قلبی و سرطان را افزایش می‌دهد.

  • بازدید: 719
  • تاریخ انتشار: جمعه ۰۴ مرداد ۱۳۹۲ ساعت ۱۴:۴۱
  • شناسه مطلب: 3338

ارسال دیدگاه ؛


کد امنیتی
تصویر جدید



مطالب تصادفی

کاهش خطر حمله قلبی با مصرف شیر

کاهش خطر حمله قلبی با مصرف شیر
آیا نوشیدن شیر برای شما منزجرکننده است؟ در این مورد به ندای قلب خود گوش فرا داده و عادات غذایی خود را تغییر دهید؛...
آزمایش نخستین خودروی پرنده موفق آمیز بود

آزمایش نخستین خودروی پرنده موفق آمیز بود
ترافوژیا که سال گذشته خودروی بال دار خود را با نام ترافوژیا ترانزیشن رونمایی کرده بود، به تازگی توانسته آزمایش...
مرغ شکم پر با قارچ

مرغ شکم پر با قارچ
مواد اولیه  : *مرغ با پوست    یک عدد*سس مایونز   یک قاشق سوپخوری*نمک و فلفل سیاه  ...
بهترين صابون براي شما... است

بهترين صابون براي شما... است
حتما شما هم سؤالاتي در مورد صابون‌ها و انواع مختلف داريد. اين مطلب نكات زيادي را در اختيار شما مي‌گذارد که بر اساس...

مطالب پربازدید

تماس با ماهنگ

تماس با ماهنگ
بازدیدکننده گرامی؛ جهت تماس با مدیریت وب سایت ماهنگ از دو طریق ارسال ایمیل و یا تکمیل فرم زیر اقدام نمایید : ایمیل...
مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی

مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی
من در میان مردمی هستمکه باورشان نمیشود تنهایــــممیگویند خوش بحالت که خوشحالینمی دانند دلیل شاد بودنم باج به آنهاستبرای...
چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟

چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟
یخ هنگام انجماد، منبسط می شود. علت این انبساط پیوند هیدروژنی میان مولکول های خمیده آب است.
چرا عرق لباس را زرد میکند؟

چرا عرق لباس را زرد میکند؟
تا حالا عرق از سر، صورت و دست تان چکیده است؟ آن قدر که کلافه شده اید و حتی گاهی نیز در مقابل دیگران خجالت هم کشیده...

مطالب جدید

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)
یکی از دروس جدیدی که دانش‌آموزان در پایه‌ی هفتم باید بیاموزند، درس زبان انگلیسی است. نویسندگاه کتاب زبان انگلیسی...
فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید

فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید
امروزه دانشمندان ثابت کرده‌اند که یادگیری زبان دوم می‌تواند در بهبود هوش، حافظه و تمرکز نقش مهمی داشته...
ضرروت دانستن دو زبان

ضرروت دانستن دو زبان
مغز یك فرد دو زبانه مانند رادیویی است كه به طور همزمان 2 كانال را پخش می‌كند. ممكن است كه در حال صحبت كردن به یك...
ضرورت یادگیری زبان انگلیسی

ضرورت یادگیری زبان انگلیسی
     شايد يادگيري زبان انگليسي مهمترين گام در ارتقاء کيفيت زندگي شما باشد.  آيا هيچ فکر...