در اتاق تاریک بخوابید تا سرطان نگیرید

اگر عادت دارید که شب ها چراغ خوابتان را روشن بگذارید یا به خاطر اینکه کودک تان از تاریکی نترسد او را با چراغ روشن می خوابانید، فکری به حال این عادت اشتباه بکنید؛

 

زیرا محققان در یافته اند خوابیدن در تاریکی مطلق برای سلامت مفید است و می تواند شما را در برابر سرطان ایمن نگه دارد. از نظر پژوهشگران زنان باید توجه بیشتری به این موضوع داشته باشند، زیرا تحقیقات آنها نشان می دهد، خوابیدن در فضای روشن و دیر خوابیدن در شب می تواند عوامل اصلی ابتلا به سرطان سینه باشد. به گفته ایندیپندنت، در حالی که محققان پیش از این می گفتند عامل اصلی ابتلا به سرطان، عوامل ارثی، استعمال دخانیات، رژیم، دارو و برخی عوامل مرتبط به زاد و ولد است اما این پژوهش نشان داد، دلیل اصلی ابتلا به سرطان سینه، خوابیدن در اطاق پر نور در شب است و به همین دلیل پرستاران و کارمندانی که شب کار هستند تا 60 درصد بیشتر از زنان دیگر به این سرطان مبتلا می شوند.

  • بازدید: 889
  • تاریخ انتشار: شنبه ۱۹ فروردين ۱۳۹۱ ساعت ۱۴:۱۱
  • شناسه مطلب: 299

ارسال دیدگاه ؛


کد امنیتی
تصویر جدید



مطالب تصادفی

چرا استقلالی‌ها لاغر‌ترند؟!

چرا استقلالی‌ها لاغر‌ترند؟!
آیا می‌دانید رنگ‌ها می‌توانند تاثیر به‌سزایی روی اشتها و در نتیجه چاق و لاغر شدن ما داشته باشند؟ رنگ‌ها حتی می‌توانند...
بهترین روش شست‌وشوی سبزیجات ایرانی!

بهترین روش شست‌وشوی سبزیجات ایرانی!
همیشه متخصصان تغذیه مصرف سبزیجات را توصیه می‌کنند اما بی‌توجهی به نكات بهداشتی در مراحل آماده‌سازی این گروه غذایی...
خوراک مرغ و برنج رژیمی

خوراک مرغ و برنج رژیمی
آب گوشت یا مرغ 1 فنجان سس سویای کم نمک 2 قاشق سوپخوری زنجبیل خرد شده 1 قاشق سوپخوری سرکه ی برنج یا خرما 2 قاشق...
عمر بیشتر با مصرف غذای کمتر

عمر بیشتر با مصرف غذای کمتر
کاهش ۴۰ درصدی از کل حجم غذای مصرفی روزانه می‌تواند ۲۰ سال به طول عمر شما بیفزاید.

مطالب پربازدید

تماس با ماهنگ

تماس با ماهنگ
بازدیدکننده گرامی؛ جهت تماس با مدیریت وب سایت ماهنگ از دو طریق ارسال ایمیل و یا تکمیل فرم زیر اقدام نمایید : ایمیل...
مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی

مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی
من در میان مردمی هستمکه باورشان نمیشود تنهایــــممیگویند خوش بحالت که خوشحالینمی دانند دلیل شاد بودنم باج به آنهاستبرای...
چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟

چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟
یخ هنگام انجماد، منبسط می شود. علت این انبساط پیوند هیدروژنی میان مولکول های خمیده آب است.
چرا عرق لباس را زرد میکند؟

چرا عرق لباس را زرد میکند؟
تا حالا عرق از سر، صورت و دست تان چکیده است؟ آن قدر که کلافه شده اید و حتی گاهی نیز در مقابل دیگران خجالت هم کشیده...

مطالب جدید

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)
یکی از دروس جدیدی که دانش‌آموزان در پایه‌ی هفتم باید بیاموزند، درس زبان انگلیسی است. نویسندگاه کتاب زبان انگلیسی...
فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید

فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید
امروزه دانشمندان ثابت کرده‌اند که یادگیری زبان دوم می‌تواند در بهبود هوش، حافظه و تمرکز نقش مهمی داشته...
ضرروت دانستن دو زبان

ضرروت دانستن دو زبان
مغز یك فرد دو زبانه مانند رادیویی است كه به طور همزمان 2 كانال را پخش می‌كند. ممكن است كه در حال صحبت كردن به یك...
ضرورت یادگیری زبان انگلیسی

ضرورت یادگیری زبان انگلیسی
     شايد يادگيري زبان انگليسي مهمترين گام در ارتقاء کيفيت زندگي شما باشد.  آيا هيچ فکر...