راز جـوان ماندن هنـدی‌ها چیست؟

پوست ناحیه دهان و اطراف چشم ظریف‌ترین و شكننده‌ترین پوست‌ها در برابر احساساتی مانند درد، استرس، اضطراب، خشم و حتی شادی است.  به این ترتیب كه با بروز هر یك از این حس‌ها بدن ما دگرگون می‌شود و این دگرگونی روی عضلات و پوست صورت نیز اثر می‌گذارد. در این حالت ممكن است ما به خاطر درد یا فشار عصبی‌ای كه داریم اخم كنیم، چشم‌هایمان را جمع كنیم، لب‌ها را به هم فشار دهیم و در صورتی كه این رویه به‌صورت عادت ثانویه برایمان درآید به نوعی به بروز زودهنگام چروك‌ها در اطراف لب و دهان كمك كنیم. در این شماره قصد داریم با معرفی برخی از طبیعی‌ترین محصولات ضد‌چروك كه مخصوصا زنان هندی آنها را به كار می‌برند به شما نشان دهیم كه چگونه می‌توانید به راحتی  چند سال جوان‌تر به‌نظر برسید 

 

از بابونه و گریپ فروت ماسك بسازید


اگر می‌خواهید پوستی صاف، كشیده و عضلاتی محكم داشته باشید، بعد از هر بار شست‌وشوی صورت در طول روز از تركیب این 2 عصاره برای ماساژ استفاده كنید.

دقت كنید كه میزان روغنی كه برای ماساژ عضلات صورت استفاده می‌كنید به حدی باشد كه پس از ماساژ چیزی از آن، روی صورت باقی نماند و همه آن جذب شود. برای این منظور بهتر است سر انگشتان خود را به این تركیب آغشته كرده و عضلات صورت را ماساژ دهید. این تركیب علاوه بر آنكه به افزایش سفتی عضلات صورت به ویژه گونه‌ها و عضلات پایین فك كمك می‌كند، مداومت در تكرار آن به از بین رفتن لك و كك نیز منجر می‌شود.

 

ماسك خامه برای نرمی


یكی از بهترین روش‌ها برای داشتن پوستی نرم این است كه از ماسك تهیه شده از خامه سفید، روغن   و گلاب استفاده كنید. برای تهیه این ماسك كه یكی از ساده‌ترین ماسك‌های خانگی محسوب می‌شود كافی است یك قاشق غذاخوری خامه سفید را با یك قاشق چای‌خوری روغن بادام و یك قاشق چای‌خوری گلاب تركیب كرده و آن را خوب مخلوط كنید.

این ماسك را روی صورت و پوست گردن‌تان بزنید و اجازه دهید به‌مدت 20 دقیقه روی صورت‌تان باقی بماند. سپس آن را با آب نیمه ولرم شسته و خشك كنید. استفاده از تركیب روغن بادام و گلاب علاوه بر ایجاد لطافت و نرمی پوست به پاكسازی منافذ پوستی نیز كمك می‌كند.

 

ماساژ با آوواكادو را فراموش نكنید


روغن یا عصاره آوواكادو از این نظر كه به تعادل رطوبت در سطح پوست كمك می‌كند و سرشار از انواع ویتامین‌ها و آنتی‌اكسیدان‌هاست، یك عصاره مطمئن برای تغذیه سلول‌های پوستی و حفظ نشاط و شادابی آنها هم محسوب می‌شود.

برای این منظور كافی است عضلات پیشانی، اطراف چشم، ابروها، دهان، گونه‌ها و گردن را با كمك این روغن ماساژ دهید. ماساژ عضلات صورت با عصاره و روغن آوواكادو به شما كمك می‌كند تا عضلات صورت‌تان مدت زمان بیشتری فرم و شكل خود را حفظ كنند. در حقیقت ماساژ عضلات صورت كمك می‌كند افتادگی عضلات و چین‌های عمیق خط لبخند و چروك‌های اطراف چشم دیرتر از آنچه باید سراغ‌تان آید. در صورتی كه این ماساژ را از 25 سالگی به بعد هفته‌ای یك بار انجام دهید خواهید دید كه در سنین 30 به بعد نسبت به هم سن و سالان خود جوان‌تر و زیبا‌تر به‌نظر می‌رسید.

10 روز آناناس درمانی كنید


وقتی بعد از یك روز كاری به خانه می‌رسید تمامی خستگی‌ها و تنش‌های كاری كه در روح و جسمتان باقی مانده را باید از خود دور كنید. دوش می‌گیرید، چای می‌نوشید و كمی ریلكس می‌كنید اما شاید برای از بین بردن خستگی عضلات صورتتان كه یكی از مهم‌ترین عوامل بروز پیری و چروك درصورت است كمتر ایده داشته باشید. پیشنهاد ما این است كه هر روز بعد از بازگشتن از محل كار آب یك تا 3 برش آناناس را بگیرید و در حالی كه دراز كشیده‌اید آب آناناس را 15 دقیقه روی صورتتان ماساژ دهید. این كار علاوه بر تقویت ماهیچه‌های صورت خستگی را از پوست‌تان دور می‌كند. پس از ماساژ آب آناناس در مدت زمان 10 روز خواهید دید كه پوست‌تان چگونه براق، صاف و جوان می‌شود.

 

چین و چروك‌ها را با جوی دوسر مهار كنید


اگر یك روز در میان صورت‌تان را با جوی دوسر بشویید خواهید دید كه چگونه علاوه بر آب مورد نیاز پوست‌تان، مواد غذایی مورد نیاز سلول‌های پوستی خود را نیز تامین كرده‌اید. برای این كار كافی است یك كاسه كوچك از جوی‌دوسر را درون آب خیس كنید و هر روز یك مشت كوچك از آن را درون یك لیف حمام نرم و لطیف بریزید و آن را با آب گرم خیس كنید. سپس با این لیف یك روز در میان پوست صورت و گردن خود را بشویید و ماساژ دهید و اجازه دهید آب جوی دوسر به مرور زمان روی صورت‌تان خشك شود. این كار علاوه بر پیشگیری از خشكی پوست، مانع از بروز چروك شده و چهره شما را جوان نگاه می‌دارد. راه دیگر استفاده از موادمغذی موجود در جوی دوسر آن است كه یك مشت از خیس شده آن را آسیاب كرده و روی صورت‌تان ماسك كنید و با یك دستمال نخی تمیز و مرطوب صورت‌تان را به‌مدت نیم ساعت بپوشانید.

 

جوانسازی چشم‌ها با ماست و خیار


علاوه بر پوست صورت كه به شادابی و جوانی شما كمك می‌كند. چشم‌ها نیز مهم‌ترین بخش برای نشان دادن میزان زیبایی و نشاط شما هستند. برای این منظور وقتی با كمك ماسك‌های گیاهی به آب‌رسانی و غذارسانی پوست‌تان می‌پردازید با ماسك ماست و خیار نیز به جوانسازی و نشاط پوست دور چشم و عضلات آن كمك كنید.برای این كار كافی است یك خیار را رنده كنید و آن را با 2 قاشق ماست مخلوط كرده و روی پیشانی، ابروها و دور چشم بگذارید و اجازه دهید به‌مدت 15 دقیقه باقی بماند. در این حالت بهتر است به‌صورت خوابیده از ماسك استفاده كنید و چشم‌هایتان را بسته نگاه دارید تا آب ماست و خیار وارد چشمانتان نشود.

 

اكسیر جوانی هندی‌ها در آشپزخانه شما


زنان هندی برای حفظ جوانی‌شان از ماسك ماست و زعفران استفاده می‌كنند. آنها معتقدند، تركیب ماست پرچرب و پودر زعفران به پوست آنها شادابی، جوانی و نشاط هدیه می‌كند.

آنها هر روز عصر یا یك روز در میان یك كاسه كوچك از ماست را با سرقاشق چای‌خوری زعفران مخلوط می‌كنند و آن را به‌ مدت نیم‌ساعت روی صورت‌شان ماسك می‌كنند. درمانگران مكتب طب آیورودا بر این باورند كه زعفران خاصیت ضد‌چروك دارد و استفاده مداوم از آن چهره را جوان و شاداب نگاه می‌دارد.

  • بازدید: 887
  • تاریخ انتشار: سه شنبه ۱۳ تیر ۱۳۹۱ ساعت ۱۵:۳۷
  • شناسه مطلب: 1351

ارسال دیدگاه ؛


کد امنیتی
تصویر جدید



مطالب تصادفی

مجازات مردهایی که با زیرشلواری در معابر عمومی تهران تردد کنند!

مجازات مردهایی که با زیرشلواری در معابر عمومی تهران تردد کنند!
تعجب نکنید. تیتر بالا عبارتی قانونی است برای مجازات افراد متخلف در کشور و البته تهران ، اما اگر صبر کنید نشانی...
این شش توصیه را در سال جدید جدی بگیرید

این شش توصیه را در سال جدید جدی بگیرید
با آرزوی سالی سرشار از تندرستی برای شما عزیزان، با هم پیمان می بندیم که اصول سلامتی و پیشگیری ازبیماری ها را در...
هوشمندانه احمق باشید!

هوشمندانه احمق باشید!
ملانصرالدین هر روز در بازار گدایی می کرد. مردم با نیرنگی ، حماقت او را دست می انداختند. دو سکه (یکی طلا و دیگري...
طرز تهیه ی تورندو! غذایی شیک و راحت

طرز تهیه ی تورندو! غذایی شیک و راحت
مواد لازم : فیله گوساله 250 گرم پیاز یك عدد سیر له شده یك تا دو حبه زرده تخم‌مرغ دو عدد

مطالب پربازدید

تماس با ماهنگ

تماس با ماهنگ
بازدیدکننده گرامی؛ جهت تماس با مدیریت وب سایت ماهنگ از دو طریق ارسال ایمیل و یا تکمیل فرم زیر اقدام نمایید : ایمیل...
مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی

مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی
من در میان مردمی هستمکه باورشان نمیشود تنهایــــممیگویند خوش بحالت که خوشحالینمی دانند دلیل شاد بودنم باج به آنهاستبرای...
چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟

چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟
یخ هنگام انجماد، منبسط می شود. علت این انبساط پیوند هیدروژنی میان مولکول های خمیده آب است.
چرا عرق لباس را زرد میکند؟

چرا عرق لباس را زرد میکند؟
تا حالا عرق از سر، صورت و دست تان چکیده است؟ آن قدر که کلافه شده اید و حتی گاهی نیز در مقابل دیگران خجالت هم کشیده...

مطالب جدید

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)
یکی از دروس جدیدی که دانش‌آموزان در پایه‌ی هفتم باید بیاموزند، درس زبان انگلیسی است. نویسندگاه کتاب زبان انگلیسی...
فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید

فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید
امروزه دانشمندان ثابت کرده‌اند که یادگیری زبان دوم می‌تواند در بهبود هوش، حافظه و تمرکز نقش مهمی داشته...
ضرروت دانستن دو زبان

ضرروت دانستن دو زبان
مغز یك فرد دو زبانه مانند رادیویی است كه به طور همزمان 2 كانال را پخش می‌كند. ممكن است كه در حال صحبت كردن به یك...
ضرورت یادگیری زبان انگلیسی

ضرورت یادگیری زبان انگلیسی
     شايد يادگيري زبان انگليسي مهمترين گام در ارتقاء کيفيت زندگي شما باشد.  آيا هيچ فکر...