قارچ، خیار یا گوجه فرنگی! کدام شان کمتر موجب اضطراب می شود؟

محققان اعتقاد دارند مواد تشکیل دهنده بعضی از سبزی ها می تواند با اعتیاد، افسردگی و اضطراب مبارزه کند.

محققان معتقدند کسانی که قارچ را به طور مرتب در برنامه غذایی شان مصرف می کنند، نه تنها از پروتئین موجود در آن بهره مند می شوند، بلکه کمتر از دیگران نشانه های افسردگی را بروز می دهند و میزان اضطراب شان هم از کسانی که این گیاه را مصرف نمی کنند، کمتر است.

  • بازدید: 654
  • تاریخ انتشار: جمعه ۱۱ مرداد ۱۳۹۲ ساعت ۱۲:۵۹
  • شناسه مطلب: 3358

ارسال دیدگاه ؛


کد امنیتی
تصویر جدید



مطالب تصادفی

آیا رژیم پروتئین یک معجزه گر است؟

آیا رژیم پروتئین یک معجزه گر است؟
رژیم پرونئین با این که بسیار سخت است اما طرفداران زیادی دارد. این دسته از رژیم ها که هدف تبلیغات قرار می گیرد،...
طولانی‌ترین و کوتاه‌ترین زمان روزه‌داری

طولانی‌ترین و کوتاه‌ترین زمان روزه‌داری
روزنامه بحرینی اخبار الخلیج فارس در خبری درباره روزه‌داری مسلمانان در ماه مبارک رمضان نوشت که مسلمانان دانمارک...
بستنی به اندازه هروئین اعتیاد آور است!

بستنی به اندازه هروئین اعتیاد آور است!
جالب است بدانید بستنی به اندازه مواد مخدر می تواند اعتیاد اور باشد، زیرا مغز زمانی که فرد کمی بستنی می خورد، به...
ورودی منزل تان را روحی دیگر ببخشید

ورودی منزل تان را روحی دیگر ببخشید
یك ورودی به روز شده و جدید به عنوان اولین جایی كه دیده می شود  موجب شكل گیری برداشتی مطبوع و دلپذیر در ذهن...

مطالب پربازدید

تماس با ماهنگ

تماس با ماهنگ
بازدیدکننده گرامی؛ جهت تماس با مدیریت وب سایت ماهنگ از دو طریق ارسال ایمیل و یا تکمیل فرم زیر اقدام نمایید : ایمیل...
مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی

مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی
من در میان مردمی هستمکه باورشان نمیشود تنهایــــممیگویند خوش بحالت که خوشحالینمی دانند دلیل شاد بودنم باج به آنهاستبرای...
چرا عرق لباس را زرد میکند؟

چرا عرق لباس را زرد میکند؟
تا حالا عرق از سر، صورت و دست تان چکیده است؟ آن قدر که کلافه شده اید و حتی گاهی نیز در مقابل دیگران خجالت هم کشیده...
چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟

چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟
یخ هنگام انجماد، منبسط می شود. علت این انبساط پیوند هیدروژنی میان مولکول های خمیده آب است.

مطالب جدید

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)
یکی از دروس جدیدی که دانش‌آموزان در پایه‌ی هفتم باید بیاموزند، درس زبان انگلیسی است. نویسندگاه کتاب زبان انگلیسی...
فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید

فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید
امروزه دانشمندان ثابت کرده‌اند که یادگیری زبان دوم می‌تواند در بهبود هوش، حافظه و تمرکز نقش مهمی داشته...
ضرروت دانستن دو زبان

ضرروت دانستن دو زبان
مغز یك فرد دو زبانه مانند رادیویی است كه به طور همزمان 2 كانال را پخش می‌كند. ممكن است كه در حال صحبت كردن به یك...
ضرورت یادگیری زبان انگلیسی

ضرورت یادگیری زبان انگلیسی
     شايد يادگيري زبان انگليسي مهمترين گام در ارتقاء کيفيت زندگي شما باشد.  آيا هيچ فکر...