مي خوام ناخنم زود بلند شه!

يکي از اتفاق هاي بدي که معمولاً براي بيشتر خانم ها مي افتد، شکستن ناخن درست در زماني است که به مهماني يا عروسي دعوت شده اند و اين تمام برنامه آن ها براي مانيکور کردن ناخن شان را بر باد مي دهد.


هنگامي که ناخن ها تميز، مرتب و رنگ زده باشد، بيشترين زيبايي را دارد. اما قبل از اينکه بخواهيد آن ها را آرايش کنيد، بايد ناخن هاي تان استحکام لازم را داشته باشد. نگران نباشيد، ما نکاتي را به شما خواهيم آموخت که چه کار کنيد ناخن هاي تان سريع تر رشد کند و سالم تر بماند تا بتوانيد مانيکور يا پديکور مورد علاقه تان را انجام دهيد.

ويتامين هاي ناخن

در کنار مصرف غذاهاي پرويتامين، بايد مکمل هاي ويتامين نيز مصرف کنيد تا ميزان نياز به ويتامين هاي A, B, C و D تأمين شود. اين ويتامين ها نه تنها باعث بهبود سرعت رشد ناخن هاي تان مي شود، بلکه ناخن هاي تان را نيز تقويت مي کند.

فعاليت هاي کمک کننده

فعاليت هايي مانند نواختن پيانو يا تايپ کردن يا هر کاري که جريان خون را در انگشتان شما افزايش دهد در تسريع رشد ناخن هاي تان راهي مؤثر خواهد بود.

مرطوب کردن

دستان تان را به طور منظم با مرطوب کننده، چرب کرده و کوتيکول هاي ناخن تان را نيز با کرم ناخن چرب کنيد. روي ناخن هاي تان هم يک لايه لاک محافظ بزنيد تا از شکستن يا شکافتن شان جلوگيري شود.

ماساژ کوتيکول ناخن ها

از آنجايي که ناخن ها در زير کوتيکول شکل مي گيرد، ماساژ اطراف ناخن باعث افزايش جريان خون در آنجا و در نتيجه رشد بيشتر ناخن هاي تان خواهد شد. مطمئن شويد کوتيکول هاي تان را فقط به عقب مي رانيد، آن ها را نبايد بچينيد.

سوهان نکشيد

اگر به سوهان کشيدن ناخن هاي تان علاقه داريد، بايد مدتي اين کار را کنار بگذاريد. زياد سوهان کشيدن ناخن ها، ممکن است از رشد سريع آن ها جلوگيري کند.

آب پرتقال

نکته ي ديگر براي سرعت دادن به رشد ناخن ها اين است که آن ها را به مدت 10 دقيقه در آب پرتقال فرو ببريد، سپس آن ها را آب بکشيد! از آنجايي که آب پرتقال حاوي اسيد فوليک و ويتامينC است، به رشد ناخن هاي تان کمک خواهد کرد. اين راه جزو يکي از برترين راه ها براي تسريع رشد ناخن ها به حساب مي آيد.

ماسک بلند کننده ناخن

آب يک عدد ليمو ترش را بگيريد و با نصف قاشق غذاخوري شکر مخلوط کنيد. بهتر است در مخلوط کن بريزيد تا به خوبي مخلوط شود. مواد را با پنبه يا گوش پاک کن، هر شب قبل از خواب روي ناخن هاي دست و پاي تان قرار دهيد و صبح با آب گرم بشوييد اگر روزها اين کار را انجام مي دهيد حداقل بايد مواد تا 20 الي 30 دقيقه روي ناخن تان بماند و سپس بشوييد اين کار باعث افزايش سرعت رشد ناخن ها مي شود.

هيدراته نگه داشتن ناخن

برنامه ي غذايي متعادل، مهم؛ و نوشيدن آب فراوان، ضروري است. مهم ترين کار براي تقويت ناخن ها اين است که ناخن هاي تان و کوتيکول هايش را هيدراته نگه داريد.

از شکستن جلوگيري کنيد

بخش سفيد ناخن که به عنوان ناحيه ي استرس نيز شناخته مي شود سرانجام سست مي شود و خواهد شکست. توجه کنيد از ناخن هاي تان به چه منظوري استفاده مي کنيد.

ابزار مناسب انتخاب کنيد

نوع سوهان ناخني که استفاده مي کنيد خيلي مهم است. هميشه از سوهان ناخن هاي کريستالي استفاده کنيد. اين نوع سوهان به ملايمت با ناخن شما رفتار خواهد کرد.

روغن نباتي

ساده ترين و باور نکردني ترين روش براي داشتن ناخن هاي زيبا، استفاده از روغن نباتي است! چند روز روغن را به ناخن هاي تان بماليد تا نتايج آن را مشاهده کنيد.

روغن زيتون و آب ليمو

دو قاشق روغن زيتون و دو قاشق آب ليموي تازه را به اندازه مساوي درون يک کاسه به خوبي هم بزنيد و به آرامي ناخن ها را پنج مرتبه و هر مرتبه دوبار با اين مخلوط به خوبي ماساژ دهيد تا ناخن هاي قوي و بلندي داشته باشيد.

مرطوب کننده خانگي

يک مرطوب کننده با استفاده از يک قاشق چاي خوري ليمو، يک قاشق چاي خوري يد و مقداري سير خرد و له شده تهيه کنيد و پس از خوب مخلوط کردن، اين مرطوب کننده قوي را بر روي ناخن ها براي ساعتي قرار بدهيد.

روغن دانه کتان

روغن دانه کتان يکي از بهترين مرطوب کننده هاي طبيعي براي محافظت از سلامت ناخن هاي شماست استفاده از ماساژ 10 دقيقه اي اين روغن بر روي ناخن و پوست اطراف آن بسيار فوق العاده مؤثر خواهد بود.

  • بازدید: 579
  • تاریخ انتشار: يكشنبه ۲۷ ارديبهشت ۱۳۹۴ ساعت ۱۷:۱۵
  • شناسه مطلب: 4364

ارسال دیدگاه ؛


کد امنیتی
تصویر جدید



مطالب تصادفی

آیا نگهداری از بامبو خوش شانسی می‌آورد؟

آیا نگهداری از بامبو خوش شانسی می‌آورد؟
اگرچه شانس‌آور بودن بامبو برای نگهدارندگان آن یک خرافه به نظر می‌رسد، اما از شواهد امر پیداست که خود بامبو واقعا...
آیا میدانید که مردان بیشتر از زنان درگیر عشق می شوند ؟

آیا میدانید که مردان بیشتر از زنان درگیر عشق می شوند ؟
لابد گاهی از خود پرسیده‌اید که چه چیز باعث می‌شود تا زنان بخواهند مرتب درباره وقایع زندگی روزمره‌شان با همه صحبت...
General Pershing

General Pershing
General Pershing was a famous American officer.
بزرگترین سالاد میوه جهان

بزرگترین سالاد میوه جهان
بزرگترین سالاد میوه در کالیفرنیا تهیه شده. در این سالاد میوه بیش از پنج هزار و ششصد و سی کیلو گرم میوه خرد شده...

مطالب پربازدید

تماس با ماهنگ

تماس با ماهنگ
بازدیدکننده گرامی؛ جهت تماس با مدیریت وب سایت ماهنگ از دو طریق ارسال ایمیل و یا تکمیل فرم زیر اقدام نمایید : ایمیل...
مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی

مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی
من در میان مردمی هستمکه باورشان نمیشود تنهایــــممیگویند خوش بحالت که خوشحالینمی دانند دلیل شاد بودنم باج به آنهاستبرای...
چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟

چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟
یخ هنگام انجماد، منبسط می شود. علت این انبساط پیوند هیدروژنی میان مولکول های خمیده آب است.
چرا عرق لباس را زرد میکند؟

چرا عرق لباس را زرد میکند؟
تا حالا عرق از سر، صورت و دست تان چکیده است؟ آن قدر که کلافه شده اید و حتی گاهی نیز در مقابل دیگران خجالت هم کشیده...

مطالب جدید

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)
یکی از دروس جدیدی که دانش‌آموزان در پایه‌ی هفتم باید بیاموزند، درس زبان انگلیسی است. نویسندگاه کتاب زبان انگلیسی...
فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید

فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید
امروزه دانشمندان ثابت کرده‌اند که یادگیری زبان دوم می‌تواند در بهبود هوش، حافظه و تمرکز نقش مهمی داشته...
ضرروت دانستن دو زبان

ضرروت دانستن دو زبان
مغز یك فرد دو زبانه مانند رادیویی است كه به طور همزمان 2 كانال را پخش می‌كند. ممكن است كه در حال صحبت كردن به یك...
ضرورت یادگیری زبان انگلیسی

ضرورت یادگیری زبان انگلیسی
     شايد يادگيري زبان انگليسي مهمترين گام در ارتقاء کيفيت زندگي شما باشد.  آيا هيچ فکر...