میوه‌‌‌ ‌ای خوشمزه که بدن را در برابر "سرما" محافظت می کند

وجود ويتامين هاي مختلف در اين ميوه در پيشگيري از ابتلا به بيماري‌هاي مختلف و "سرماخورگي" مؤثر است   .

"انار"در پيشگيري از مبتلا شدن به "آلرژي" و "حساسيت‌هاي پوستي" نقش زيادي دارد و از بدن در "فصل سرما" محافظت مي‌كند.

بررسي‌ها نشان مي‌دهند، "پلي فسفريك"و "اسيد الاژيك" موجود در انار نقش زيادي در پيشگيري از "بيماري‌هاي قلبي و عروقي" دارد از اين رو افراد سالمند براي "محافظت قلب" خود همواره در پاييز و زمستان بايد از اين ميوه زياد استفاده كنند.

گفتني است دانه و هسته‌ي انار اثرات بسيار مفيدي دارد و اين ميوه حاوي "امگا3" فراواني است كه مي‌توان به جاي استفاده از "غذاهاي دريايي" مثل  ماهي و ميگو ، انار مصرف كرد.

انار حاوي امگا3 و "چربي‌هاي اشباع نشده" است و براي افراد سالمند بسيار پرفايده به شمار مي‌آيد از اين رو از ميوه‌هاي پرخاصيتي است كه از بسياري از بيماري‌ها پيشگيري مي كند.

  • بازدید: 566
  • تاریخ انتشار: چهارشنبه ۱۸ دی ۱۳۹۲ ساعت ۱۸:۵۱
  • شناسه مطلب: 3782

ارسال دیدگاه ؛


کد امنیتی
تصویر جدید



مطالب تصادفی

چطور از بوی بد دهان راحت شويم؟

چطور از بوی بد دهان راحت شويم؟
شاید هیچ‌چیز ناخوشایند‌تر از بوی بد دهان برای یك زوج نباشد. در واقع تحمل این بوی بد برای مدت طولانی غیرممكن است....
باتری های مرده لپ تاپ را به روشی اعجاب انگیزی زنده کنید

باتری های مرده لپ تاپ را به روشی اعجاب انگیزی زنده کنید
باتری های معمولی لپ تاپ نیز همانند سایر وسایل الکترونیکی برای خود عمر مشخصی دارند. این باتری ها معمولأ پس از 1...
آيا مي دانيد دندان شيري چيست ؟

آيا مي دانيد دندان شيري چيست ؟
دندان شيري اولين دندانهايي هستند كه در دهان مي رويند .اين دندانها از سن 6ماهگي تا 2.5سالگي مي رويند...
شــما چه‌ جور آدمي هستيد؟

شــما چه‌ جور آدمي هستيد؟
همان‌طور كه مي‌دانيد شخصيت يكي از جالب‌ترين موضوعات روان‌شناسي، چه براي روان‌شناسان و متخصصان و چه براي عامه مردم...

مطالب پربازدید

تماس با ماهنگ

تماس با ماهنگ
بازدیدکننده گرامی؛ جهت تماس با مدیریت وب سایت ماهنگ از دو طریق ارسال ایمیل و یا تکمیل فرم زیر اقدام نمایید : ایمیل...
مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی

مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی
من در میان مردمی هستمکه باورشان نمیشود تنهایــــممیگویند خوش بحالت که خوشحالینمی دانند دلیل شاد بودنم باج به آنهاستبرای...
چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟

چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟
یخ هنگام انجماد، منبسط می شود. علت این انبساط پیوند هیدروژنی میان مولکول های خمیده آب است.
چرا عرق لباس را زرد میکند؟

چرا عرق لباس را زرد میکند؟
تا حالا عرق از سر، صورت و دست تان چکیده است؟ آن قدر که کلافه شده اید و حتی گاهی نیز در مقابل دیگران خجالت هم کشیده...

مطالب جدید

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)
یکی از دروس جدیدی که دانش‌آموزان در پایه‌ی هفتم باید بیاموزند، درس زبان انگلیسی است. نویسندگاه کتاب زبان انگلیسی...
فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید

فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید
امروزه دانشمندان ثابت کرده‌اند که یادگیری زبان دوم می‌تواند در بهبود هوش، حافظه و تمرکز نقش مهمی داشته...
ضرروت دانستن دو زبان

ضرروت دانستن دو زبان
مغز یك فرد دو زبانه مانند رادیویی است كه به طور همزمان 2 كانال را پخش می‌كند. ممكن است كه در حال صحبت كردن به یك...
ضرورت یادگیری زبان انگلیسی

ضرورت یادگیری زبان انگلیسی
     شايد يادگيري زبان انگليسي مهمترين گام در ارتقاء کيفيت زندگي شما باشد.  آيا هيچ فکر...