نوشیدن چای فشار خون را پایین می آورد

جالب است بدانید که نوشیدن چای جزء برنامه غذایی ایرانی هاست و در کاهش فشار خون بسیار تاثیر گذار است.

 

نوشیدن چای برای افرادی که زمینه بیماری های قلبی دارند، مفید است. البته این موضوع در مورد چای سیاه بیشتر صدق می کند. مصرف 429 میلی گرم پلی فنول شیمیایی گیاهی در روز معادل نوشیدن 8 فنجان چای سیاه است که این یافته بر اساس تحقیقات گروهی از پطشکان استرالیایی بر روی برخی افراد به دست آمده است که تاثیر چشم گیری در کاهش فشار خون و جلوگیری از مشکلات قلبی در افراد دارد.

  • بازدید: 1025
  • تاریخ انتشار: دوشنبه ۱۱ ارديبهشت ۱۳۹۱ ساعت ۱۰:۱۰
  • شناسه مطلب: 510

ارسال دیدگاه ؛


کد امنیتی
تصویر جدید



مطالب تصادفی

داستان خواندنی و نکته دار کلاغ و خرس !

داستان خواندنی و نکته دار کلاغ و خرس !
یه کلاغ و یه خرس سوار هواپیما بودن. کلاغه سفارش چایی میده. چایی رو که میارن یه کمیشو میخوره باقیشو می پاشه به ...
نیت

نیت
مدت ها پیش کشاورز فقیری برای پیداکردن غذا یا شکاری به دل جنگل رفت .هنوز مسیر زیادی را طی نکرده بود که صدای فریاد...
دل گفته هایی پنهانی با خدا

دل گفته هایی پنهانی با خدا
  همه ما پنهانی و در نهان با خداوند ، دل گفته هایی با خدا داریم ، کسی از آن خبر ندارد و خود می گوییم...
گاهی سرطان سرآغاز زندگی است

گاهی سرطان سرآغاز زندگی است
برای تضمین سلامت یک انسان، توجه به چهار بعد جسمی، روانی، معنوی و اجتماعی الزامی است. این ابعاد با یکدیگر ارتباط...

مطالب پربازدید

تماس با ماهنگ

تماس با ماهنگ
بازدیدکننده گرامی؛ جهت تماس با مدیریت وب سایت ماهنگ از دو طریق ارسال ایمیل و یا تکمیل فرم زیر اقدام نمایید : ایمیل...
مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی

مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی
من در میان مردمی هستمکه باورشان نمیشود تنهایــــممیگویند خوش بحالت که خوشحالینمی دانند دلیل شاد بودنم باج به آنهاستبرای...
چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟

چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟
یخ هنگام انجماد، منبسط می شود. علت این انبساط پیوند هیدروژنی میان مولکول های خمیده آب است.
چرا عرق لباس را زرد میکند؟

چرا عرق لباس را زرد میکند؟
تا حالا عرق از سر، صورت و دست تان چکیده است؟ آن قدر که کلافه شده اید و حتی گاهی نیز در مقابل دیگران خجالت هم کشیده...

مطالب جدید

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)
یکی از دروس جدیدی که دانش‌آموزان در پایه‌ی هفتم باید بیاموزند، درس زبان انگلیسی است. نویسندگاه کتاب زبان انگلیسی...
فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید

فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید
امروزه دانشمندان ثابت کرده‌اند که یادگیری زبان دوم می‌تواند در بهبود هوش، حافظه و تمرکز نقش مهمی داشته...
ضرروت دانستن دو زبان

ضرروت دانستن دو زبان
مغز یك فرد دو زبانه مانند رادیویی است كه به طور همزمان 2 كانال را پخش می‌كند. ممكن است كه در حال صحبت كردن به یك...
ضرورت یادگیری زبان انگلیسی

ضرورت یادگیری زبان انگلیسی
     شايد يادگيري زبان انگليسي مهمترين گام در ارتقاء کيفيت زندگي شما باشد.  آيا هيچ فکر...