پیاز، سیر یا سیب‌زمینی؟

کدام یک اشتها را کم می‌کند؟





اگر می‌خواهید از پراشتهایی دردسرساز خلاص شوید، سهم سیر را در غذاهای‌تان بیشتر کنید. متخصصان می‌گویند سیر تنها به‌دليل خواص دارویی‌اش پرطرفدار نیست. از نظر آنها مصرف مرتب این گیاه، اشتها را به مرور کم می‌کند و میل شما را به غذا خوردن متعادل می‌کند. از طرف دیگر، سیر نوعی چربی‌سوز هم به شمار می‌آید و باعث مي‌شود که بدن شما بهتر و سریع‌تر کالری‌ها را بسوزاند. اگر می‌خواهید نتیجه مطلوب را از مصرف سیر بگیرید، بهتر است سیرهایی را انتخاب کنید که عطرشان تندتر است چراکه از نظر متخصصان هرچه حبه سیر طعم تندتری داشته باشد،گوگرد بیشتری دارد و خواص درمانی‌اش هم بیشتر است.

  • بازدید: 818
  • تاریخ انتشار: يكشنبه ۱۸ اسفند ۱۳۹۲ ساعت ۱۳:۱۳
  • شناسه مطلب: 3887

ارسال دیدگاه ؛


کد امنیتی
تصویر جدید



مطالب تصادفی

اس ام اس های خنده دار روز مرد

اس ام اس های خنده دار روز مرد
مرد باید : سرسخت باشه ، خفن باشه ، سیبیل داشته باشه ، اخلاقش مثل سگ باشه ، تو خيابون تف كنه ، زیر بغلش بوي گند...
مشکلات جنسی در بیماران دیابتی

مشکلات جنسی در بیماران دیابتی
دیابت بیماری مزمنی است که اثرات قابل توجهی بر جنبه‌های مختلف زندگی می‌گذارد   . یکی از مهم‌ترین...
مهم ترین دلیل درد در آلت تناسلی مردان

مهم ترین دلیل درد در آلت تناسلی مردان
یك استاد دانشگاه و رییس انجمن علمی سلامت خانواده در پاسخ به این سؤال كه چه چیزی باعث ایجاد درد در آلت تناسلی می‌شود،...
The Empty Egg — An Easter Story

The Empty Egg — An Easter Story
Jeremy was born with a twisted body and a slow mind.

مطالب پربازدید

تماس با ماهنگ

تماس با ماهنگ
بازدیدکننده گرامی؛ جهت تماس با مدیریت وب سایت ماهنگ از دو طریق ارسال ایمیل و یا تکمیل فرم زیر اقدام نمایید : ایمیل...
مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی

مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی
من در میان مردمی هستمکه باورشان نمیشود تنهایــــممیگویند خوش بحالت که خوشحالینمی دانند دلیل شاد بودنم باج به آنهاستبرای...
چرا عرق لباس را زرد میکند؟

چرا عرق لباس را زرد میکند؟
تا حالا عرق از سر، صورت و دست تان چکیده است؟ آن قدر که کلافه شده اید و حتی گاهی نیز در مقابل دیگران خجالت هم کشیده...
چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟

چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟
یخ هنگام انجماد، منبسط می شود. علت این انبساط پیوند هیدروژنی میان مولکول های خمیده آب است.

مطالب جدید

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)
یکی از دروس جدیدی که دانش‌آموزان در پایه‌ی هفتم باید بیاموزند، درس زبان انگلیسی است. نویسندگاه کتاب زبان انگلیسی...
فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید

فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید
امروزه دانشمندان ثابت کرده‌اند که یادگیری زبان دوم می‌تواند در بهبود هوش، حافظه و تمرکز نقش مهمی داشته...
ضرروت دانستن دو زبان

ضرروت دانستن دو زبان
مغز یك فرد دو زبانه مانند رادیویی است كه به طور همزمان 2 كانال را پخش می‌كند. ممكن است كه در حال صحبت كردن به یك...
ضرورت یادگیری زبان انگلیسی

ضرورت یادگیری زبان انگلیسی
     شايد يادگيري زبان انگليسي مهمترين گام در ارتقاء کيفيت زندگي شما باشد.  آيا هيچ فکر...