چاقی و پرخوری زنان باردار خطرناک است

یک متخصص تغذیه گفت: چاق شدن مادران در دوران بارداری بسیار خطرناک است و می‌تواند موجب بروز دیابت بارداری شود اما برخی باورهای نادرست موجب می‌شود که مادر باردار بیش از حد نیاز غذا مصرف کند .

 
 



به گزارش قشم دیلی، تیرنگ نیستانی در گفت‌وگو با فارس اظهار داشت: در دوران بارداری توجه خانواده به زن باردار زیاد می‌شود و برخی باورهای نادرست موجب می‌شود که یک زن باردار بیش از حد نیاز غذا مصرف کند  .

وی گفت: زنان باردار باید توجه داشته باشند که خوب غذا بخورند تا وزن آنها بیش از حد اضافه نشود به دلیل آنکه چاق شدن مادر در دوران بارداری بسیار خطرناک است البته باورهای نادرست به این قضیه دامن می‌زند.

این متخصص تغذیه بیان داشت: در طول دوره بارداری مکانیسم‌های فیزیولوژیکی نیاز به انرژی بیشتری دارد و زن باردار به دلیل کم شدن فعالیت‌های بدن، اگر بیش از حد نیاز بدن خود غذا مصرف کند، دچار چاقی بیش از حد می‌شود.

نیستانی گفت: افزایش نیاز غذایی یک زن باردار در دوران بارداری باید از طریق غذاهای با ارزش تأمین شود البته مادران باردار آهن و اسید فولیک را از طریق دارو تامین می‌کنند اما به دلیل اینکه نیاز به آهن و اسیدفولیک در دوران بارداری افزایش پیدا می‌کند و این مواد، از طریق مواد غذایی نیاز زن باردار را کاملاً تأمین نمی‌کند به همین دلیل باید از طریق دارو تأمین شود.

  • بازدید: 935
  • تاریخ انتشار: چهارشنبه ۱۴ تیر ۱۳۹۱ ساعت ۱۶:۴۵
  • شناسه مطلب: 1368

ارسال دیدگاه ؛


کد امنیتی
تصویر جدید



مطالب تصادفی

پخت هویج پلو با مرغ

پخت هویج پلو با مرغ
مواد لازم برای برای 6 تا 8 نفر : برنج  1000 گرم گوشت مرغ  1500 گرم هویج  1500 گرم شکر ...
درد و دل با خدا

درد و دل با خدا
آنگاه که آرزوهایم را به روی دیوار نوشتم نمی دانستم چشم نامحرمی بدان نظارگر است. آنگاه که مشق سکوتم را خواستم بر...
قدیسین جواهر نشان

قدیسین جواهر نشان
مدتها پیش از دیمین هیرست  (Damien Hirst) اسکلتهای جواهرنشان در تمام اروپای کاتولیک قرن شانزدهم محبوب...
سالاد گوجه فرنگی (هندوستان)

سالاد گوجه فرنگی (هندوستان)
مواد لازم جهت 4 تا 5 نفر  گوجه فرنگی خورد شده                ...

مطالب پربازدید

تماس با ماهنگ

تماس با ماهنگ
بازدیدکننده گرامی؛ جهت تماس با مدیریت وب سایت ماهنگ از دو طریق ارسال ایمیل و یا تکمیل فرم زیر اقدام نمایید : ایمیل...
مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی

مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی
من در میان مردمی هستمکه باورشان نمیشود تنهایــــممیگویند خوش بحالت که خوشحالینمی دانند دلیل شاد بودنم باج به آنهاستبرای...
چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟

چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟
یخ هنگام انجماد، منبسط می شود. علت این انبساط پیوند هیدروژنی میان مولکول های خمیده آب است.
چرا عرق لباس را زرد میکند؟

چرا عرق لباس را زرد میکند؟
تا حالا عرق از سر، صورت و دست تان چکیده است؟ آن قدر که کلافه شده اید و حتی گاهی نیز در مقابل دیگران خجالت هم کشیده...

مطالب جدید

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)
یکی از دروس جدیدی که دانش‌آموزان در پایه‌ی هفتم باید بیاموزند، درس زبان انگلیسی است. نویسندگاه کتاب زبان انگلیسی...
فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید

فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید
امروزه دانشمندان ثابت کرده‌اند که یادگیری زبان دوم می‌تواند در بهبود هوش، حافظه و تمرکز نقش مهمی داشته...
ضرروت دانستن دو زبان

ضرروت دانستن دو زبان
مغز یك فرد دو زبانه مانند رادیویی است كه به طور همزمان 2 كانال را پخش می‌كند. ممكن است كه در حال صحبت كردن به یك...
ضرورت یادگیری زبان انگلیسی

ضرورت یادگیری زبان انگلیسی
     شايد يادگيري زبان انگليسي مهمترين گام در ارتقاء کيفيت زندگي شما باشد.  آيا هيچ فکر...