کفش تنگ و پاشنه بلند نپوشید!

از پوشیدن جوراب هایی که جنسشان نخی نیست خودداری کنید زیرا این جوراب ها باعث ایجاد باکتری و عفونت های قارچی می شوند.

از پوشیدن کفش های نوک تیز و تنگ پاشنه بلند خودداری کنید زیرا پوشیدن کفش های پاشنه بلند فشار را روی پنجه و انگشتان پا متمرکز می کنند و این جوراب ها باعث تعریق بیشتر پا و فرو رفتن ناخن در انگشتان پا می شوند.

گفتنی است، با پوشیدن کفش پاشنه بلند باعث می شود انگشتان پا بیش از حد تحت فشار باشند و با این کار زمینه برای فرو رفتن ناخن تیز به گوشه شست فراهم شود.

پزشکان توصیه می کنند هنگام ورزش کردن کفش های راحت و مناسب بپوشید و از پوشیدن کفش های تنگ خودداری کنید.

  • بازدید: 849
  • تاریخ انتشار: يكشنبه ۱۹ خرداد ۱۳۹۲ ساعت ۰۰:۵۰
  • شناسه مطلب: 3201

ارسال دیدگاه ؛


کد امنیتی
تصویر جدید



مطالب تصادفی

باچه رژیمی چربی دورکمروران را از بین ببریم؟

باچه رژیمی چربی دورکمروران را از بین ببریم؟
آیا می دانید چگونه می توان چربی دور کمر و ران را از بین ببریم؟آیا این امکان وجود دارد؟ 
میوه ای که میل جنسی زنان را افزایش میدهد

میوه ای که میل جنسی زنان را افزایش میدهد
اخیراً دانشمندان به یکی دیگر از فواید سیب پی برده اند، به عقیده آنها زنانی که روزانه و به صورتی منظم یک یا دو سیب...
مرگبارترین بیماری‌های جهان

مرگبارترین بیماری‌های جهان
طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت در سال 2012 میلادی بیش از شش میلیون و 700 نفر بر اثر سکته مغزی فوت کرده‌اند. این...
خانم ها مراقب زیبایی و جذابیت خود باشند

خانم ها مراقب زیبایی و جذابیت خود باشند
چربی های دور کمر و ظاهر بدی که این چربی های اضافه به ترکیب بدن می دهند، ممکن است برای بسیاری از افراد آزار دهنده...

مطالب پربازدید

تماس با ماهنگ

تماس با ماهنگ
بازدیدکننده گرامی؛ جهت تماس با مدیریت وب سایت ماهنگ از دو طریق ارسال ایمیل و یا تکمیل فرم زیر اقدام نمایید : ایمیل...
مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی

مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی
من در میان مردمی هستمکه باورشان نمیشود تنهایــــممیگویند خوش بحالت که خوشحالینمی دانند دلیل شاد بودنم باج به آنهاستبرای...
چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟

چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟
یخ هنگام انجماد، منبسط می شود. علت این انبساط پیوند هیدروژنی میان مولکول های خمیده آب است.
چرا عرق لباس را زرد میکند؟

چرا عرق لباس را زرد میکند؟
تا حالا عرق از سر، صورت و دست تان چکیده است؟ آن قدر که کلافه شده اید و حتی گاهی نیز در مقابل دیگران خجالت هم کشیده...

مطالب جدید

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)
یکی از دروس جدیدی که دانش‌آموزان در پایه‌ی هفتم باید بیاموزند، درس زبان انگلیسی است. نویسندگاه کتاب زبان انگلیسی...
فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید

فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید
امروزه دانشمندان ثابت کرده‌اند که یادگیری زبان دوم می‌تواند در بهبود هوش، حافظه و تمرکز نقش مهمی داشته...
ضرروت دانستن دو زبان

ضرروت دانستن دو زبان
مغز یك فرد دو زبانه مانند رادیویی است كه به طور همزمان 2 كانال را پخش می‌كند. ممكن است كه در حال صحبت كردن به یك...
ضرورت یادگیری زبان انگلیسی

ضرورت یادگیری زبان انگلیسی
     شايد يادگيري زبان انگليسي مهمترين گام در ارتقاء کيفيت زندگي شما باشد.  آيا هيچ فکر...