گياهان ضد ديابت

اگر ديابتي هستيد و مي خواهيد قند خودتان را از راه هاي طبيعي پايين بياوريد، اين مقاله به شما كمك مي كند

استفاده از گياهان دارويي در درمان انواع بيماري ها، قدمتي درست به اندازه خود بيماري ها دارد. ديابت نيز از اين قاعده مستثنا نيست و بسياري از بيماران ديابتي با گياهان دارويي معالجه مي شدند.

هر چند استفاده از برخي گياهان دارويي در درمان اين بيماري موثر واقع مي شود اما ذكر اين نكته ضروري است كه بايد مصرف هر كدام از آنها با تشخيص پزشك متخصص و همچنين پزشكان متخصص در زمينه طب سنتي باشد زيرا برخي از انواع گياهان با برخي داروهاي شيميايي تداخل پيدا كرده و اثر معكوس مي گذارد. ضمن آنكه اثر هر كدام از آنها از فردي به فرد ديگر متفاوت بوده و عوارض و اثرات مصرف طولاني مدت اين گياهان ناشناخته است. در ادامه برخي از عمده ترين گياهاني كه در طول تاريخ به اين منظور استفاده مي شدند را با هم مرور مي كنيم.

• پياز و سير

تركيبات گوگردي مانند آليل پروپيل دي سولفيد موجود در پياز و همچنين اكسيد آليل دي سولفيد موجود در سير با افزايش ميزان انسولين خون،‌ نقش بسيار مهمي در كاهش قند خون ايفا مي كنند. به همين منظور قرص هاي سيري در بازار موجود است كه مصرف آنها تا حدودي قند خون را كاهش مي دهد.

• شنبليله

بذر شنبليله براي درمان ديابت مفيد است. مصرف اين سبزي باعث كاهش قند خون شده و به ديابتي ها كمك مي كند. اين گياه همچنين موجب تسكين علائم ديابت مانند پرنوشي و پرادراري مي شود. علاوه بر قند خون، تخم شنبليله كلسترول خون را نيز كم مي كند. ماده موثر تخم شنبليله، گالاكتولامان است كه از انواع فيبرهاي قابل حل در آب است.

• دم كرده گياه گزنه

گزنه در طب سنتي ايران به عنوان يك داروي كاهنده گلوكز خون شناخته شده است. عصاره برگ گزنه مي تواند نقش حفاظتي در برابر افزايش ميزان قند خون و تخريب سلول هاي پانكراس داشته باشد.

• عدس الملك

اين گياه به منظور كاهش قند خون بيماران ديابتي تجويز مي شود. با اين حال مصرف روزانه پودر بذر گياه به مقدار
۱۵۰۰ ميلي گرم در روز به مدت ۲ ماه اثر مفيدي بر قند خون نشان نداده و فعلاً‌ اطلاعات علمي كافي در مورد اثرات اين گياه در دسترس نيست.

• دارچين
تازه ترين تحقيقات دانشمندان نشان مي دهد مصرف كمي دارچين در رژيم غذايي مي تواند در حفظ سلامت بيماران ديابتي موثر باشد. افزودن مقدار كمي دارچين به قهوه صبحانه، آب پرتقال يا غلات مفيد است و با جوشاندن آب با يك تكه دارچين،‌ به راحتي مي توان چاي دارچين تهيه كرد. يك گرم دارچين، فقط
۳ كالري دارد و بيماران ديابتي بدون نگراني از چاق شدن مي توانند آن را مصرف كنند. لازم به ذكر است اين گياه با اينكه اثر كاهندگي بر قند خون دارد، تاثيري بسيار ناچيز بر HbA۱C دارد.

  • بازدید: 926
  • تاریخ انتشار: سه شنبه ۰۳ ارديبهشت ۱۳۹۲ ساعت ۱۹:۴۴
  • شناسه مطلب: 3013

ارسال دیدگاه ؛


کد امنیتی
تصویر جدید



مطالب تصادفی

حیله چوپان

حیله چوپان
خرس ها ، گرگها و روباه ها همواره به گله های گوسفند حمله می کنند و گوسفندان همیشه از این موضوع در هراس هستند . چوپان...
معرفي لبنيات چاق‌کننده!

معرفي لبنيات چاق‌کننده!
اگر فکر مي کنيد لبنيات کم‌چرب، چاق‌کننده نيستند ، سخت در اشتباه هستيد چرا که براساس پژوهش‌هاي متخصصان نوشيدن شير...
اگر سلول های بدن مرتبا جایگزین می شوند پس چرا پیر می شویم؟

اگر سلول های بدن مرتبا جایگزین می شوند پس چرا پیر می شویم؟
سلول های مختلف بدن ما طول عمر متفاوتی دارند؛ از چند ساعت در انواع گلبول های سفید تا چند هفته در سلول های پوست و...
با این مردان ازدواج نکنید!!

با این مردان ازدواج نکنید!!
نداشن اعتماد به نفس به معنی خصوصیتی « همه یا هیچ » نیست. برخی از مردان، آنقدر بی ثبات و دچار ضعف اعتماد به نفس...

مطالب پربازدید

تماس با ماهنگ

تماس با ماهنگ
بازدیدکننده گرامی؛ جهت تماس با مدیریت وب سایت ماهنگ از دو طریق ارسال ایمیل و یا تکمیل فرم زیر اقدام نمایید : ایمیل...
مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی

مجموعه ای جدید از جملات خاص و سنگین پیامک های مفهومی
من در میان مردمی هستمکه باورشان نمیشود تنهایــــممیگویند خوش بحالت که خوشحالینمی دانند دلیل شاد بودنم باج به آنهاستبرای...
چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟

چرا وقتی آب منجمد می شود حجم آن افزایش و وزنش کاهش می یابد؟
یخ هنگام انجماد، منبسط می شود. علت این انبساط پیوند هیدروژنی میان مولکول های خمیده آب است.
چرا عرق لباس را زرد میکند؟

چرا عرق لباس را زرد میکند؟
تا حالا عرق از سر، صورت و دست تان چکیده است؟ آن قدر که کلافه شده اید و حتی گاهی نیز در مقابل دیگران خجالت هم کشیده...

مطالب جدید

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)

نرم افزار آموزش الفبای انگلیسی ( محصول جدید انتشارات تاجیک)
یکی از دروس جدیدی که دانش‌آموزان در پایه‌ی هفتم باید بیاموزند، درس زبان انگلیسی است. نویسندگاه کتاب زبان انگلیسی...
فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید

فواید یادگیری زبان خارجی برای مغز که نمی‌دانستید
امروزه دانشمندان ثابت کرده‌اند که یادگیری زبان دوم می‌تواند در بهبود هوش، حافظه و تمرکز نقش مهمی داشته...
ضرروت دانستن دو زبان

ضرروت دانستن دو زبان
مغز یك فرد دو زبانه مانند رادیویی است كه به طور همزمان 2 كانال را پخش می‌كند. ممكن است كه در حال صحبت كردن به یك...
ضرورت یادگیری زبان انگلیسی

ضرورت یادگیری زبان انگلیسی
     شايد يادگيري زبان انگليسي مهمترين گام در ارتقاء کيفيت زندگي شما باشد.  آيا هيچ فکر...