كدام يك خستگي را در مي‌كند؟ رزماری، برگ بو يا هل؟

ادويه‌هاي خوش‌رنگ و بو، تنها طعم متفاوتي را به غذاي‌تان هديه نمي‌كنند، بلكه از نظر محققان هر يك دنيايي از خاصيت را در خود دارند و گذشته از تضمين سلامت جسمي‌تان، مشكلات مقطعي كه با آن روبه‌رو مي‌شويد را هم مي‌توانند برطرف كنند.

از نظر پژوهشگران رزماري يكي از ادويه‌هايي است كه در روزهاي طولاني مي‌تواند به كمك‌تان بيايد و خستگي ساعت‌هاي طولاني كار را از بدن‌تان بيرون كند. پژوهشگران مي‌گويند اين گياه دارويي سرشار از فلاونوئید است و مي‌تواند انرژي بدن را بيشتر كند. پس اگر هنگام رسيدن به خانه احساس كرديد توان انجام هيچ كار مفيدي را نداريد، 20 گرم برگ رزماري را در 150 ميلي‌ليتر آب جوش دم كرده و روزتان را از نو شروع كنيد.

  • بازدید: 412
  • تاریخ انتشار: جمعه ۱۶ آبان ۱۳۹۳ ساعت ۱۷:۲۹
  • شناسه مطلب: 4166

ارسال دیدگاه ؛


کد امنیتی
تصویر جدید