پیازچه، سبزی سوخت و ساز بدن

پیازچه غنی از ویتامین C  است که به ارتقاء سیستم ایمنی بدن کمک می کند. باعث کاهش قند خون، کلسترول خون بالا و کاهش التهاب می شود و دارای مواد مغذی مانند فیبر، منیزیم، ویتامین B6، پتاسیم و مس است.

 

پیازچه از بدن در برابر بیماری های قلبی-عروقی، بیماری های چشمی، چین و چروک های پوستی محافظت می نماید.هر دو قسمت حبابی شکل سفید رنگ و رشته های سبز رنگ پیازچه قابل مصرف می باشد.

در ضمن پیازچه غنی از کروم است که برای سوخت و ساز بدن مفید است.

  • بازدید: 692
  • تاریخ انتشار: يكشنبه ۱۴ خرداد ۱۳۹۱ ساعت ۱۴:۵۱
  • شناسه مطلب: 902

ارسال دیدگاه ؛


کد امنیتی
تصویر جدید