معجوني براي پوست‏هاي آسيب ديده

اين روزها براي جوان‏سازي پوست محصولات متنوع بي‏شماري به بازار آمده. اما همه مي‏دانيم كه هيچ چيز مثل روش‌هاي طبيعي كارساز نيستند. البته روش‌هاي پيشرفته درماني هم به جاي خود در برطرف كردن برخي مشكلات پوستي موثرند، اما چرا وقتي مي‏توان با خوردن ميوه و سبزيجات، جلوي اين مشكلات را گرفت، سراغ روش‌هاي پرهزينه برويم؟ شكلات يكي از خوراكي‏هايي است كه براي درمان مشكلات پوستي شناخته شده است. معجون كيوي و شكلات با خواصي كه به همراه دارد، قادر است به مرور زمان به شما پوستي شفاف هديه كند.

 
رابطه مصرف ماهی و سلامت گوش

بر اساس یافته های یک پژوهش که در نشریه آمریکایی «تغذیه بالینی» منتشر شده است خانم هایی که به طور مرتب از ماهی استفاده می کنند در مقایسه با آنهایی که به ندرت ماهی می خورند یا ماهی مصرف نمی کنند کمتر با خطر نقصان شنوایی مواجه می شوند.

 
کاهش خطر حمله قلبی با مصرف شیر

آیا نوشیدن شیر برای شما منزجرکننده است؟ در این مورد به ندای قلب خود گوش فرا داده و عادات غذایی خود را تغییر دهید؛ چراکه بر اساس نتایج تحقیقات جدید، نوشیدن شیر و مصرف روزانه مواد لبنی موجب کاهش خطر حمله قلبی می‌شود.

 


صفحه 4 از 118